投球身体弯弯 那个投篮动作分解叫什么

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投篮手应该在眼睛上方目光低于眼睛看见篮筐的视線上  跳投 投篮姿势不变 不是手臂弯曲 而是用手腕的力量 控制力量点在 手指中的大拇指 食指 跟无名指上 这样能保证 球方向不会歪(参考 乔丹敎的中投跟后仰跳投的教程)

 想投篮好 还是多多练习  有足够的力量 不然你投出去都很吃力了 怎么谈命中率 对吧


我觉得吧每个人的投篮姿勢都不一样,不要去刻意模仿要知道米勒的投篮姿势是不标准的但是他却成就了经典投篮,多打打磨练下 命中高种比被别说说装B好 看杜兰特的投篮最丑但是命中在那你怎么说呢 是吧

眉上,自己的注视方向应该是篮筐用力点是顶肘、打腕,一定是先弯曲才能顶肘

举在頭顶上方,在自己的视野范围内跳投时手臂是要弯曲的

去优酷看张卫平教投篮~不过!!!关键还是要看自己的悟性和球性他只能教一个囸确的投篮姿势

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