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作为父母经常让孩子参与户外骑自行车锻炼,能大大促进身体的新陈代谢,增强儿童身体体质户外运动骑行过程中,身体里的烸一个细胞都被唤醒,体内的废气不断与大自然的新鲜空气交换出去,加快了体内毒素的排出,促进新陈代谢和新的细胞的生长和发育。因此建議感兴趣的家长多带自己的孩子参加一些家庭集会型的户外骑行运动,这样可以互相结伴,而且能相互扩大人脉

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