杭州学篮球篮球培训 哪里好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-09-18 10:44 标签： 杭州学篮球 
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在身体已经疲憊的时候不要在做剧烈运动,那时自己的力量已经下降,注意力也下降,踝关节等重要关节失去力量后,受伤的几率也会增加。而且也很难做出有效地自我保护动作

另外,** 好少跟不会打球的人玩,这些人才是球员杀手。动作不规范,多余动作多,在侵犯之后不会进行保护

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