营养师健康管理师,专业体重管理
甩脂机有可能会促进某些部位的脂肪动员,但是脂肪动员出来之后你还要把它消耗掉,但据我所知甩脂机的那种运动并不能增加脂肪的消耗,所以甩来甩去脂肪还是在体内,依然减不了肥所以甩脂机基本是没用的。
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甩脂机可以起到减肥的作用吗?
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是偶尔一两次使用,几乎无害
如果是经常5261使用危害有以下4点:
1 對人体4102的骨骼肌肉会有损伤
原因1653:甩脂机通过被动抖动肌肉让身体的脂肪不断得到震动刺激,在力量过大的震动中使会对身体的血液、骨骼肌肉等都造成不同程度的损伤特别是利用甩脂机能够帮助甩脂的时候,力量过大损伤也越大。
原因:甩脂机利用剧烈的震动来减肥在这个过程中,强烈的振动感会使身体的内脏在短时间内受到强烈震动容易引发内脏伤害。
原因:甩脂机高频、剧烈的外力震动很容噫对肠道的正常蠕动造成抑制不仅会影响正常的消化吸收还容易产生上腹饱满、腹胀腹痛等不适症状。
原因:女性朋友如果长期使用甩脂机进行减肥的话还可能因为长期的剧烈震动,导致子宫下垂月经失调等症状。
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这些产品玩玩可以,用它来去减肥甩脂不可信科学饮食,科学运动才是真正的减肥更不要乱吃xx上的减肥药和减肥保健品。
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只要不是正常消耗出去的脂肪,多少都对人体有点害处
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