已经慢跑一个月了现在感到小腿肌肉疼，很…
病情分析：长时间锻炼跑步近期存在小腿肌肉酸痛，需要结合临床考虑疲勞为主 意见建议：当然如果是以疲劳而言，酸痛期间休息热敷，按摩后期循序渐进加大运动负荷，晚上睡觉前可以适当热水泡脚綜合起来才能好转。建议你必要时需要通过医生诊察后才做后期处理
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