男性可以培训学习做瑜伽吗瑜伽教练是男性会不会很尴尬 

是谁告诉你瑜伽教练不交男性的呢

如果是你自己看着刻板印象就想出来的问题那么也就没有必要看答案了,

我是一个交了五年瑜伽的瑜伽教练我的课一直都是男的比奻的多一点点,

还有就是好多男生不好意思去上瑜伽课,一在固有的思想里,认为这个瑜伽只能女生练男生练会有点娘。男生练瑜伽很帅男生练瑜伽很帅,男生练瑜伽很帅印度的很多大师都是男的

2就是觉得瑜伽需要软度,会很疼练瑜伽需要力量和软度,女性有軟度但是力量不足,在做一些高难度的动作方面男生有优势。


初级瑜伽教练:瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、瑜伽演出练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法
中级瑜伽教练:体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、瑜伽教学与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教练:运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程
课程结构:每一级课程均为10天32课时,包括理论和实践
课程费用:2800/级/人
颁发证书:香港体育教练员协会(HKSCA)培训体系瑜伽教练等级证书

课程内容设 初级瑜伽教练:瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、

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