排球的六大基本技术技术

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垫球;传球;发球;扣球;拦网

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  • 排球运动的五大基本技术

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5最后学习的是拦网技术在拦网過程中一般会采用的是滑步。在1~2米的范围内的移动通常用滑步而距离较远时通常采用交叉步

来源:好看视频-教你打排球拦网的技巧

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