原标题：体重进入了大平台期峩不急，减肥是个需要长期坚持的事情
最近体重一直卡在220斤这个大平台期已经有三个多月了，但是我现在的心态不像刚减肥的时候那么著急了因为减掉50斤后我自己感觉精神很多也轻松很多，至少不会走几步路都大喘气了减肥是个长期坚持的事情，特别对于我这样的大體重来说不要想着一口气吃成个胖子，当然也更不可能一口气瘦成一道闪电：）
任务还很艰巨我还需要减掉50斤，给自己加油！
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