收起开练餐桌轻轻一抬随时就鈳以运动。还有一个地方就是阳台可以建一个收纳柜，方便收纳的时候也可以运动哦。房间里无处不运动
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這个首先家里面的空间要足够的大如果空间太过狭小的话，健身也是非常的不方便的其次才去考虑其他的
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