太极功法是融动与静于一体
开发囚体神气之潜能的一种
内气不足则不能催促姿势的运行
势之“圆”气势不圆满,精神就提不起来初时我不解其意,动作
因而师傅经常批评我内里没有东西
姿势,老师故意不抬胳膊笑着让我拍照无身形的白鹤亮翅,我说
这只能拍出精神气势,看不出招式来
老师一拍掌说:“这就对了
这不抬胳膊内里练的也是白鹤亮翅呀!
始知太极内功的神气意原本是不拘于形式的。
我对太极功法产生了浓厚的兴趣
开始不知疲倦的进行太极内功的探
不要认为太极功法是盘拳以前进行的桩功练习法,那种一
练拳必须先站桩的刻板做法与融会自然的行功境界相悖
学者应依书中提示的顺序学练。
明白并掌握了内功理法之
就不会索然无味的练空架子
才能有的放矢的体现内功理法。
用时便能自然出现时才是修炼太极功法的最佳时
机通过太极功法的修炼,滋养神意气使之渐趋充足,进而求达阴