当班主任问我胖的人适合练体育吗为什么还是那么胖我该怎么回答

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-07-29 08:43 标签： 胖的人适合练体育吗

中国居民健康素养知识题库

1.健康鈈仅仅是没有疾病或虚弱而且是什么的完好状态？A

A．身体、心理和社会适应B．身体强壮C．心态平衡

2.成年人的正常体重指数的值是：B

3.《中國居民膳食指南》指出每人每天油脂摄入量应控制在多少？B A．15g B．25g C．35g D．45g

4.《中国居民膳食指南》指出每人每天应至少吃多少疏菜？D

5.《中国居民膳食指南》指出每人每天盐摄入量应控制在多少以下？A

6.国内外的社会调查表明在人类死亡原因中50%是由什么引起？C A．遗传因素B．社會因素C．不健康的生活方式D．医疗条件

7.运动贵在坚持建议健康成年人每周至少运动几次？B

8.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是：A

A．牛奶B．橘子C．鸡蛋D．面包

9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过：B

10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为：B

11.成人的理想血压为：B

12.下列关于脉搏的叙述错误的是：D

A．成人正常脉搏为60~100次/分B．休息、睡眠可使脉搏减慢

C．运动或情绪激动时可使脉搏增快D．男比女稍快

13.“四害”指的是：C

A．苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂B．苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠

C．苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子D．苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣

14.目前治疗肺结核多采用短程疗法其疗程为：B

15.食道癌的早期主要报警信号为：B

A．胸痛B．食道内异物感C．消化不良D．吐血

16.列哪种刷牙方法正确?D

A．竖刷,每次刷牙时间不少于3分钟B．横刷,每次刷牙时间不少于3分钟C．竖刷，每次刷牙时间不少于2分钟D．以上都不是

17.口腔保健要求最好多长时间更换一佽牙刷？B

A．1个月B．3个月C．6个月D．9个月

18.理使用碘盐的叙述错误的是：B

A．碘盐放置时间不宜过长B．炒菜时油热后先放碘盐再放菜

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