你好看描述嘚症状,不确定是有些缺乏自信担心被嘲笑还是有些社交恐惧症。这些症状持续多久了从什么开始有这样的感受的?还记得是否曾经發生过什么吗和走路有哪些关联?
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马到别名马梓开;具有20多年品牌营销实战经验
你的问题还是在于不够自信,像你的情况既然已经延伸到了自巳的肢体动作僵硬不自然那么建议你还是学学舞蹈,通过舞蹈你能协调自己的身体也能培养出自己的灵活以及自信的态度。
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这是源于你对自己不自信,太在意别人对你看法了最好办法就是不要在意比人对你看法,做好自己
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做好自己就可以了不用担心别人的嘲笑。
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走路动作僵硬不自然姿势 总觉得不自然 总害怕被别人嘲笑 身体僵硬?看下正常人是如何走路的跟着学下
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