主要是掌握击球的位置提前到位,还有就是增加自身的力量已经挥拍的速度做到正确的发力
你对这个回答的评价是?
练好你的肌肉腕力和控球
你对这个回答的评价昰?
利用手腕的力量而不是臂力,跳起猛击!
拿起球拍试试看看我说的有没有道理
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