儿童专注力培养方法注意力训练方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-07-15 06:50 标签： 儿童专注力培养方法

多动不安的孩子除了多动之外還会有其他问题。首先由于受到同龄人的排斥，他会产生一些心理方面的问题他的过分紧张，过剩的能量不但会惹恼成年人而且也會使同龄朋友离开自己。他很快会觉得自己不如别人很快就会失去自尊。第二在校期间他很可能在学习方面存在问题。他的注意时间非常短很难坐在座位上，集中精力听课这样他就会影响和干扰他人，甚至会给别的孩子带来伤害bws

解决的方法是什么？下面是一位专門研究“多动症”儿童的美国医生杜博士对父母的一些有用的建议这些建议更适合一般意义上的“多动不安”：bws

　　1．坚持执行始终如┅的规章和纪律。bws

　　2．保持自己的声音平静缓慢孩子做了错事，你生气是正常的但也是可以控制的。bws

　　3．预料到孩子可能会出麻煩并做好准备；在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静bws

　　4．对任何积极的行为给予承认，作出反应哪怕是很小的行为；如果伱不带成见，有意寻找孩 子身上好的东西你会找到一些的。bws

　　5．避免经常使用表示否定态度的语言如“不许”、“停止”、“不”。bws

　　6．把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来比如，可以和孩子说：“我喜欢你但我不喜欢你不听话。”bws

　　7．给孩子制定一个非常清楚的作息表规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯bws

　　8．当你教他新东西时，要有耐心解释要简短、清楚，要常常重复你的要求bws

　　9．争取在房间内为孩子留出一块自己的空间，避免用鲜艳强烈的色调装饰保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下使它远離干扰，这有利于孩子的

　　10．一次只做一件事把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具如果孩子在画画或在读书，你要关仩收音机或电视多重的刺激会使他不能精神专注。bws

　　11．给孩子一定的责任这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的他一旦完成了任务，即使完成得不理想也要给予承认和表扬。bws

　　12．每次只允许一个朋友来家玩你应该负责监管他们的活動。bws

　　13．切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子也不要被孩子吓倒。他最终是会学乖的bws

　　14．同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式

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