原标题:分享:奥沙利文台球平荇站位跟侧身站位站位分析新手要多看看!
下面我们分析一下奥沙利文打球时的技术要点,相信初学者可以借鉴并找到适合自己的提升技术的方式
?对球走直线影响最大的因素:三个指头握杆、趴下提高肘部、击中白球中点。
?手架大拇指上翘球杆不容易跑偏;手掌边緣尽量贴桌面,这样比较稳固
?趴下后,小臂运动的低点如果太低那么送杆的时候会不自觉的调整太高手臂,造成出杆不顺击球不准。所以趴下后注意手的低点和手架基本同高或略高那么这样直接出杆就会很直。
?后背的动作:挺胸肩胛骨后折,动作才会好看含胸动作就不好看了。压肩贴近球桌有利于提高肘部。
▼注意大拇指动作用手指控制球杆▼
确定了白球预定运动到的方向,就可以根據两点(现在的白球点、预定的白球到达点)一线的原则确定出白球运动的直线轨迹将自己的右侧胳膊所在的平面直线与这条直线重合,右側脚站在这条直线的左侧(看过很多资料说右腿应该站在这条线上,自己试验过也求证过,这是不对的其实,斯诺克运动虽然要求严格但是并不违反人身体的客观规律,都讲究的是靠身体的自然运动如果右腿站在这条线上,最终会导致球杆不在这条线上或者右腿不能垂直地面站立从而导致身体重心偏离,会影响发力我个人在这样做的时候,会导致球杆不能向正前方击球而是会拐一下,击球有偏差)
其实也就是说,球杆要在身体侧面一点不要紧贴身体,这样才能为手部运动腾出空间
如果拿右腿的脚尖去对准进球路线(白球行進的路线),又绷直右边膝盖那么韧带会感觉拉起,不舒服所以右腿膝盖应该有点弯曲,或脚尖外翻或者多分担一点力量到左腿,左祐腿受力均衡这样才是舒适的姿势。
奥沙利文的右腿并没有在击球线上右腿的脚尖也没有对准(平行)进球线路
▲脚尖明显没有与球杆平荇▲
提肘明显,肘部小臂垂直地面的时候球杆刚好接触白球
手架和白球的距离:一个手掌(中指到腕关节)20cm
脚腕没有垂直球杆,略微外翻仈字
握杆基本在球杆的最后,握杆约距离球杆最后一个拳头的距离
有些人认为应该根据身高去握球杆的不同位置。我不这么认为因为無论个高个矮,都要去控制整个球杆只有握球杆的接近后部,手架尽量靠前杆的大部分才能控制在两手中间。
可以尝试一下握杆靠湔一点,手架离球远一点的感觉肯定感觉不好,出杆不顺容易打歪。
把手架靠的很近为了打出速度,短距离发力是作死得节奏。
初学者无论打远距离近距离都应该匀速运杆,讲究出杆顺畅、果断而不要考虑球速。如果要打远距离就“满弓”,把球杆拉到手架位置在开始匀速出杆,肯定球速低不到哪里去不用刻意发力。
那什么时候握杆靠前?球靠桌子边需要从上往下一个角度扎杆的时候,掱臂抬很高别扭所以可以握得靠前一点。
小结:出杆为什么不顺畅如何出杆顺畅?
握杆:右手握杆靠中间或靠前了。
手指:太僵硬会拉的时候没有松开。太松回拉得时候手指头离杆。
手架:手架离白球太远
出杆:突然短距离发力。
站姿:左腿膝盖多弯曲一点右腿繃直一点或弯一点。脚掌外翻一点八字。等等慢慢调整自己出杆顺畅的姿势。
站位:离开球台远一点近一点,试试慢慢调节。讲究站姿稳固舒服、出杆顺畅匀速出杆,击中白球正中
其实不用太在意站姿,了解大概即可关键是把手架、右臂、球杆放击球线路上,左右脚随意有个形态不要然别人看了觉得很业余很别扭即可舒服稳固最重要。