当然穿啊!不管什么运动鞋不穿襪子对身体都是不好的!而且运动会让脚出汗穿袜子可以吸汗
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其实不穿好一些这样的话没有袜子在中间摩察,可以增强摩察力脚也不会有时感觉向后滑
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楼主你好 不用穿的如果您有经常看国际大赛的话,很多田径运动員都不穿袜子的
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肯定要穿,但要棉袜不要穿丝袜,不穿袜子脚会起泡的祝你好运
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如果你想强壮跑步袜子推荐吧! 如果你想健美,跑步袜子推荐吧! 如果你想聪奣跑步袜子推荐吧!
择都很重要。首先都应以合脚为宜其次,鞋子的选择最好是专门的跑鞋如果没有,应尽量选择鞋底软些的鞋子硬了不利于脚着地时的缓冲,时间长了不仅不利于健康还会对腿及内脏等器官造成损伤。袜子是一定要穿的而且要穿棉袜,棉袜与鞋子的接触好跑步袜子推荐时不易打滑,这样对脚的磨损少不易起脚泡,而且对运动时脚汗吸收好可以减少因脚汗而产生的很难闻嘚气味。
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慢跑的话穿普通的纯棉袜子就行。
短跑穿钉子鞋的话,可以不穿前提是跑鞋一定要比你的教小一点,不然会把脚上的皮磨下来的亲身经验。
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不穿袜子的那种事短跑鞋,穿袜子的話穿吸汗的棉线袜子还是要穿袜子跑,否则对脚部的皮肤不好同时鞋里也有味道。
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