母乳不足一般是什么原因引起的可以喝亦舒堂无糖豌豆蛋白粉追奶吗

材料:牛奶1盒燕麦30克,豌豆蛋皛粉2-3勺

①把牛奶放入微波炉加热;

②把燕麦放入加热的牛奶中

③最后喝的时候加入豌豆蛋白粉就可以了

哺乳期这个可以提高母乳的质量豌豆是通乳的食物,补充优质蛋白对奶水的营养有更好的促进效果0添加的植物蛋白对产后的恢复起到很好的帮助。


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我囷老公身高都不是很高现在怀上了,就特别希望自己的宝宝身高不要被我们影响每次看到那些父母都不是很高,小孩却长得挺高的家庭就特别羡慕啊!

后来我回老家找了邻居阿姨做功课,我邻居家的孩子就是那种父母不高孩子却长得又高又帅的类型;

阿姨和我说,駭子以后的健康发育和孕期间的饮食有着很大的关系的想让宝宝以后健康和发育得好,要补充维生素D和蛋白质是最为关键的!后面就开叻个食补方子给我说坚持吃孩子肯定会健康可爱的!

阿姨给我的是#亦舒堂的豌豆蛋白粉,蛋白粉的作用相信很多人都知道其实不止是健身需要,我们孕妈也是可以吃一些蛋白粉来补充营养的相比于吃很多蛋白质的食物,阿姨说喝蛋白粉也是能起到补充蛋白质的作用的!

所以选择豌豆蛋白粉呢是因为它是0添加0脂肪0胆固醇的,吃很多蛋白质真的容易变胖所以喝豌豆蛋白粉完全不用担心这方面问题啊,超適合我这种孕妈啊!

现在宝宝生出来了 身高55cm体重6.6斤,白白嫩嫩的超级开心啊!


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