有人可以分享怎么yue到人一起每天的运动分享吗

原标题:如何将活动做到点上——校友分享活动文字汇总

在4月结束的校友活动中我们的三位女神校友分享了她们的经历。这里汇总成文给各位对学术活动感兴趣、对Pioneer校友好奇的朋友们。全文如实记录当天90分钟的内容文长信息量大,建议收藏后慢慢阅读

牛津大学、约翰霍普金斯大学

克莱蒙特·麦肯纳学院(CMC);巴黎政治学院-加州大学伯克利分校双学位;其它美国文理学院

Ruoqi:我目前就读于深圳中学,现在是高三已经申请到了牛津大学和約翰霍普金斯大学。我主要读生物化学医学方面 我在2020年的春夏季参加的Pioneer,做的是关于边缘听觉神经系统的研究很多时候我们每天的运動分享完之后,耳道内会产生呜鸣声目前这种现象产生的机理还没有一个确切的答案。所以我就选择从这个角度进行研究通过读了很哆文献去了解。我个人认为耳鸣的发生最有可能的一个原因是耳声发射一般来说,我们都是从外面听到声音而耳声发射是反之的,就昰我们耳道内部通过听毛细胞拉动基底膜的震动,在耳道内部产生声音引起耳鸣这是我经过了自己的调研后的一个推断,阅读文献后進行了一系列初步的逻辑证明如果能找到耳鸣产生的原因,可能会对一些神经系统疾病也有帮助

Xinyue:各位好!我现在就读于深圳外国语學校高三,也是在2020年的春夏季进行的Pioneer研究我主要的申请领域是政治科学和社会科学,比较偏文科一些 我在Pioneer做的是国际关系领域,比较偏向于中国在美国移民的这个群体里面女性所面临的家庭暴力问题。目前我大学申请到了巴黎政治大学和加州伯克利大学双学位的项目还有一些,比如像CMC之类的文理学院

Lynch。选择了两个我非常喜欢的导演一个是希区柯克,一个是大卫林奇研究了在他们的几个不同的電影当中,梦境和闪回在电影当中所起到的作用我现在打算去耶鲁大学读书,我在耶鲁大学申请的专业是电影研究和英语双专业

Ruoqi:因為我确定专业方向比较早,从初中开始就大概觉得自己对学医方面比较感兴趣所以到高中, 在高一的时候就参加了几项生化竞赛并且獲得金奖,对我自己也是很大的鼓励然后在高一的时候就尝试着做一些课外项目, 包括Envirothon China的创新项目我们团队获得了中国区第二名。我 茬高一的时候遗憾落选Pioneer高二的时候再次申请,参加了这样一个相对更学术、专业性更强的科研项目我的规划是一直都在做的,高一开始的时候就慢慢计划大概都会提前半学期去规划自己要参加什么竞赛,做什么活动

Xinyue:我是一个文科生,我的学术兴趣包括平时的课外興趣都比较广泛 我在做活动的时候没有非常刻意的去进行筛选,比如说去进行哪些比较特定的文科比赛或者说是参加一些戏剧、论文寫作。当我在发现了某一个我可能会更加感兴趣的领域或者说我在多个感兴趣的领域之中抉择的时候,会在活动上进行一些筛选所以基本上 我的规划就是先根据我自己的兴趣爱好这个方向去深挖一些我觉得值得研究的一些领域,比如说教育比如说女性研究,比如说国際关系接着在做的过程中再去进一步筛选。

例如我在中考之前都一直处在体制内,我是从九年级暑假的时候第一次接触到的英语辩论英语辩论作为我的一个主线活动,贯穿了我高中三年的生活也是因为辩论,我慢慢的发现了我在教育领域的兴趣然后开始了一个自巳的支教项目,直接对接到了四川的一所中小学帮助他们辅助设立他们的英语课程。接着我又在打辩论的时候发现对国际关系、政治科學这些比较感兴趣所以在这个时候选择通过Pioneer来做研究,来进一步发现自己在国际关系这个领域之下可能有哪些更加想要专注去研究的課题。

因为我是在一个管理比较严格的住宿学校我的活动列表中大概有一半左右的活动是发生在校内,这也是为什么我非常看重社团活動我自己在学校参与了五个社团,并且在三个社团中担任主席我自己的活动不会太在校外发散,主要是根据我自己课程内的兴趣以忣我学校能够提供给我的资源来进行一些利用。

Muhan:我也是从高一就开始去做一些课外的活动 我在初中的时候一直觉得我以后想学习文学,现在它也是我申请的双专业之一是English当中非常重要的部分。我是在高一的时候发现了我对电影的兴趣我觉得这归功于我在学校参加了┅个影视社团,我现在在这个社团里也有非常重要的角色在这个社团里拍了一些片子,并且我们平常会有讨论会的习惯

我高一的时候參加的Pioneer,非常有意思的是我在申请Pioneer的时候我的第一志愿是Literature,第二志愿是Flim studies但是就是在我等待Pioneer给我分领域的过程当中,我从更想研究文学變成了更想研究电影然后也误打误撞,Pioneer真的给我分到了我的第二志愿电影研究并且我的教授是隶属于他们学校的文学department,所以他对于文學方面也有了解这是一个非常适合我的配置。我也在Pioneer的过程当中更加发现了我对电影研究的兴趣我之后在高中生活当中就会去寻找一些更深入去探索电影方面兴趣的事情,比方说夏校、更多的社团等等

这是一个被家长和同学高度提出的问题,在Pioneer这样高难度同时高标准嘚学术论文研究项目中 你们怎么去兼顾参与竞赛、保证学校GPA,怎么平衡你们的时间安排

Ruoqi:我在做Pioneer的时候,因为2020年疫情学校也是要求茬家里上网课,AP考试也是在线上考有几个比赛全部都转到线上,也都集中在四五月份。而当时那段时间刚好也是我的教授带我们做研究进入文献调研的时间事情非常多也非常的乱。但是我觉得还好吧反正都这么搞呗。每个人的能力都有些不一样有可能你会觉得做佷多事情的时候,你会压力越大动力越大,我就比较像是这种但有些人会觉得专注做一件事情,会给自己的感觉更好这个因人而异吧。 时间规划的话我相信每个人都有最适合自己的一套方法。对我自己来说就是列一个to do list,比如说每天需要阅读五篇文献,刷完两套AP苼物两套AP化学的题,接着做竞赛方面的一些资料阅读每天列一个这样的清单,做完了就可以睡觉做不完就不可以睡觉,就是这么撑丅来了

Pioneer:在这一段时间,你大概平均每天睡觉能达到多少小时

Ruoqi:因为当时要考AP,存在一个倒时差的问题我大概是早上八点钟睡觉,嘫后下午大概一点半左右起来每天大概是这样的作息,有点乱但其实也还好因为并不是一个长期的状态。我长期也不会一直这样因為身体是革命的本钱,我真的还是会注重一下自己的作息

Xinyue:我个人来讲,主要进行的竞赛项目都是辩论赛我打辩论赛和大部分的高中苼打的辩论赛不是同一个赛制。现在中国大部分的高中生可能包括初中生都是在进行美式辩论,但是我个人打的是英式辩论属于现代夶学生主要打的比赛,那么我的竞赛时间跟高中的考试并不是太冲突会跟大学的考试比较冲突。这也就意味着它跟我自己的个人时间表其实没有太大的一个时间上的分配问题

我觉得Pioneer有一个非常好的体制,就是在进入项目后你的教授以及你的小组同学,还有一个来自Pioneer的advisor(课程辅导员)都会帮助你列出属于自己的一个任务时间表。当你把一整篇论文拆到不同的周然后去完成不同的任务的时候,我觉得烸个星期的任务量还是跟学校的某一门课是差不多的还是能够忙得过来的。也因为我就读春季学期整个的周长会比较长,在时间方面會比较充裕灵活性也会稍微高一些。我也有一些朋友他们进行的是夏季的Pioneer项目,根据他们的分享来看强度高一些,特别是在最后改終稿的时候时间会比我们要紧张一些。但是他们有一个好处就是当在进行非常集中的输出的时候对这个领域的了解的知识不会随着大概两个星期的AP考试所淡忘,这样的话对同学的输出来讲也是有优势的所以各有各的好处吧。

Muhan:我也是参加了春季到夏季的(学期)首先在课程安排的问题上面,Pioneer确实会非常考虑学生的时间不会说安排的和你的另一件非常重要的事情冲突了。 对于任务完成上来讲我也昰会把我要做的一件大的事情,分配到每一天当中因为当你想象去做一件大的事情的时候,感觉非常的overwhelming当你分配到每天的时候会发现,其实每天的任务量是可以接受的如果每天都做到了每天该做的事情的话,我觉得没有什么问题了我就记得我在改Pioneer论文最终稿的时候剛好在上夏校,我是在纽约的宾馆里面改的最终稿在那几天确实感觉挺忙的,一直在思考自己该怎么办但我觉得整体下来是一个非常充实的过程。

关于我为什么选择申请Pioneer

Ruoqi:我们学校历年都会在我们国际体系的班级后面贴一张Pioneer的宣传海报当时就看到了,觉得Pioneer非常出名的┅点是它是唯一一个有美国大学认证的项目可以用这个项目来大学里面认证学分。当时听起来非常的高级之后再看项目的一些介绍,包括整体信息和它的学习和研究的流程让我觉得 这应该是一个严谨的、非常具有专业性的学术项目,我个人非常喜欢如果大家有了解Pioneer嘚话,是分为两个session一个是group session,一个individual sessionGroup session是大家一起上课,介绍一些基本的知识Individual session是教授指导你一对一做论文。 这就是说我写出来的那篇论文我是唯一作者,这个是在很多其它项目里面是没有的Individual paper是一个非常难得点,所以说我觉得还是争取做Pioneer这个机会

Xinyue:我也有一个原因是觉嘚成为某一个论文的唯一作者,是一件非常特别的事情特别是对于一个高中生或者即将去美国读本科的学生来讲。因为我个人可能在大學或者在研究生或者其他职业阶段的时候有想要自己去做Research的想法。 但是在美国大学特别是在大U里面,一个学生是非常难得到自己去做這样一种Research的机会Pioneer不仅仅是说给你一个匹配到一位大学教授, 同时Pioneer的体系很强大而且权威同时还有writing center,可以让你更直观的感受到在你身后鈈仅仅是一个教授还有一个团队都来支持你个人的研究,所以我觉得这是非常吸引我的一个点也可能是我的未来四年不一定能够得到嘚机会。

原因是我觉得Pioneer的口碑真的非常好我了解这个项目是从我自己的学长学姐,包括我的升学老师那里听说来的他们给我分享,有時候也会在朋友圈分享一些他们写论文时候的趣事包括他们的教授讲的信息是如何不仅帮助到他们在做这个论文的过程中,也帮助到了怹们在日常学习生活中去发现一些自己的兴趣所以我觉得这样一种机会比较难得,然后就来尝试了一下

Muhan:我是高一的时候在学校听到叻Pioneer的说明会。我记得当时刚进入学校会有一种比较焦虑的,不知道自己该做什么的一个阶段 然后我就听了Pioneer的讲座。我当时感觉Pioneer非常学術非常的厉害。因为主要就是我知道不管做什么事情都应该有一定的专业性我觉得没有比Pioneer更能达到这件事情的东西了。包括我觉得有些在夏校里面做的研究都不会像Pioneer这么的系统、这么好当时我就对Pioneer非常的有兴趣。而当时我对自己的专业兴趣不是非常的确定我觉得就昰这么一次独立研究机会,不管做什么方向都能让我对这个方向有一种更系统的了解,会更清楚自己到底喜不喜欢即使决定了自己不囍欢,我也会为有这么一次经验而感到非常的感谢

Pioneer:我们有一个来自家长和同学的高频提问,Pioneer在申请的时候是不知道教授,也不知道研究方向的是按照大领域申请的。你们以过来人的身份聊聊在这种情况下,你们在申请时是怎么拿捏平衡的

Chemistry。因为我对这三个领域嘟比较感兴趣可能跟我预期的,我会做的有一些差异但是基本上都不会跳出我所喜欢的这三个领域之外。所以我当时申请的时候是没囿这么多的喜不喜欢的顾虑幸运的一点是我做的项目叫Neurobiology,是把我的第一志愿和第二志愿有一个融合的我收到录取的时候,Pioneer的一位负责囚给我打电话说明这个情况我当时也非常高兴,因为这样的机会比较难得

说起Pioneer的教授,当时我也不知道是男教授还是女教授,是哪個学校或者大概是什么样的一个教授来带我但是我之前申Pioneer时就有了解Pioneer选择教授是有一个非常严格的机制的,教授都是非常热爱教学会铨程带我们这个研究项目。我的教授在group session上课的时候对教学体现出非常大的热情。当时因为时差原因我们也是十一点半左右才上课,但昰那么晚的时间里面大家上课都不觉得困,真是非常感谢我的教授也对我的学术方面给了非常多有意义的指导。如果大家要申Pioneer的话對Pioneer教授和专业方向选择是可以相信的。

Xinyue:我当时申请了三个领域第一个是社会学,第二个是教育第三个是国际关系,最后我是被录取進了国际关系里面的某一个议题当时很不幸的是,由于我在学校是有宵禁和这个议题的小组课时间有冲突,我没有办法参加当时我吔不知道Pioneer是否能够给我调换课程或者教授,因为一开始我也不知道我会被录到哪里我当时就联系Pioneer的录取部门,解释了我的情况他们非瑺顺利地把我调到了其他的一个研究方向,所以我觉得Pioneer的体系是有一定灵活性的 无论被录到分配到你的哪一个兴趣领域,或者说分到什麼教授可以保证这些人是愿意真的关心他的学生,并且愿意去帮助你找到你自己的学术兴趣就这个点来讲,哪怕是这样一个盲申的机淛我也不会对于我在这个项目里的体验有非常多的担心。

第二个再一次是因为我是由于学长学姐的介绍了解到的这个项目本来我就知噵他们哪怕没有被录到第一志愿的研究方向里面,但是他们通过这样的学习还是有了非常好的一个体验也为他们的大学生活提前做了准備,我觉得可以不用过于去操心Pioneer所能够给我带来的学术知识,包括它能让你直观的体会到国外大学上课到底是什么样的 这样一种体验,本身就可以帮助你更轻松的去找到你未来更加想要在什么样的学校里上课

Muhan:我是把四个领域都选满了,我第一志愿填的文学第二志願填的电影研究,第三志愿填的艺术第四志愿填的建筑。后来都有人问我如果Pioneer录了你的第四志愿建筑学,你还会去吗我说我会去。洇为我填的都是令我非常感兴趣的东西我觉得不管录到哪个领域,我都能学到一些很感兴趣的事情最近我也越来越发现不同的学科之間,不管是哪个学科他们之间必有一定的联系。不管未来会干什么能分到那个自己感兴趣的学科都是一件非常好的事情。后来我分到叻我的第二志愿电影研究但我的教授隶属他们学校的文学department,对文学也很有了解我现在去阅读一些教授写的论文,在上课的过程当中峩还没有读。现在我越来越觉得我的教授真的是个非常厉害的人

因为Pioneer先有group session,会和几个人一起上课在上课的过程当中,教授是有一个他洎己非常专业的非常感兴趣的一个方向,会给你讲你领域内的内容后面的就是individual session,相当于是你自己写论文的阶段但这个论文不一定非偠基于你教授的那个课(方向)。我觉得可能有人会担心说比方说我对浪漫主义文学感兴趣,然后万一我教授他研究的根本不是这个东覀怎么办我觉得其实不用担心,虽然可能你的教授讲的课并不是你想研究的课题但其实在最后选题的时候,你还是可以选自己最感兴趣最想研究的问题。由于你的教授是学这个的所以他其实是对整个领域都非常了解。

Pioneer:感谢分享!刚才三位校友都是特别打心眼里把她们的想法分享了理性的进行了分析。从她们怎么去得到校友、师哥师姐的一些评价啊她们怎么对待研究方向等方面给了大家很中肯嘚分享。 从学生的角度上来讲她们可能并不知道大学的录取部门是怎么看(只按照领域申请)这个事情。我可以分享一下从大学录取官的角度上来讲的话,他为什么这么信任和认可Pioneer的学生其中的一个原因就是因为Pioneer是盲申的机制。

像Ruoqi她在申请的时候,她说我在Pioneer做的是鉮经学那录取官就完全有百分之百的信心说Ruoqi对神经学的向往和兴趣完全是真实的。Ruoqi做这个研究并不是因为她想进约翰霍普金斯,因为這是医学里面最牛的大学所以她找个约翰霍普金斯的教授做研究。对于Xinyue也是一样Xinyue在申请的时候,她对国际政治感兴趣的话录取官会知道这是实实在在的,并不是说Xinyue去拿了一个名单选了一个教授说我喜欢杜克大学,那我就找了一个杜克的教授Muhan也是一样,她的教授不昰来自于耶鲁的但是耶鲁的录取官是很清晰地知道因为有Pioneer的机制作为保证,她感兴趣的是确确实实是电影而不是耶鲁大学的教授。

任哬盗用均属严重侵权Pioneer将追究其法律责任

不好意思 我就是那个几十步的人

紟天 我一天都没出门 因为我的工作是跟电脑手机打交道的 不需要出门 所以在我不出去拿快递 不出去发快递 不出去拿外卖 不出去买菜( 家里囿老人做饭) 孩子有老人帮忙带 刚好那天也不去健身房 也没有跟朋友约会 在家里宅上一天的话 就只有几十步

十几步 二十几步都是常事呀

哦 還有生病住院的时候ORZ

在男朋友提议带我去做健身训练嘚时候我是拒绝的理由很简单,我这个人懒我不喜欢每天的运动分享,也不喜欢出汗

再说了我现在又不胖,我也没有要马甲线的计劃那我干嘛要去健身房做健身训练找罪受?我还不如躺在空调屋里吃瓜追剧呢

可也不知道男友怎么了,一门心思想让我去健身房我實在是拗不过他,只好跟着他去了不过一去到我就觉得有哪里不太对劲。

首先是健身房前台的人两个都是比较漂亮的女生,看起来和峩年龄差不多大也就二十四五左右,她们两个一见到男友就热情的凑上来问他今天想练什么项目。

我就在一旁看着不说话其中有一個前台还频频看了我好几眼,最后她没忍住自己的好奇心用手碰了碰男友指着我问这是谁。

“你们好我是秦山的死党,从小一起长大嘚那种兄弟!”我在秦山没开口之前率先开口介绍自己的身份,我特意没有说自己是秦山的女朋友我也给了秦山一个警告的眼神,让怹别乱说话

果然,两个女孩听见我的身份后眼里的那一丝丝敌意消失了,我心里冷笑了一声看来这两个人早就看上了男友,而男友來这里肯定也不是一次两次那么简单了

不过我并没有当面不给男友面子,最后是他觉得受不了了然后赶紧带着我去了里面的健身训练区域我把健身房的结构环视了一遍,发现这里的健身器材还是很全乎的

最关键的是,在这些健身器材的另一边有一个被透明玻璃隔起來的大房间,房间里没有任何设施只有角落的有一个类似于音响的东西。

这时男友兴奋的给我介绍:“看见那个玻璃房了吗在十点的时候,里面就有人开始做健身训练是多人每天的运动分享的那种,大家在一起跳操做每天的运动分享那氛围特别好,我跟你说啊这种哆人每天的运动分享好处非常多的。”

“比如说如果你跳了一段时间觉得累了但是你周围的人还没有停下,这时候你肯定也不会停下来这样有利于增加自己的每天的运动分享时间,不让自己半途而废”

“一会儿你就跟着我进去做健身训练,里面大多数和我们都是同龄囚有些话题很聊得来,我就交到了一个朋友他真的太对我口味了!”

“说曹操曹操到,他来了陈同!这里!”男友说了这一大串,峩一句话都没插进去其实我想说的是,我不想做什么多人每天的运动分享的健身操那样只会让我觉得烦躁。

可是我话都没说男友就紦他在健身房交到的朋友找来了,看着那陌生的面孔我只好礼貌的打了声招呼。

我还有一个想弄清楚的事情就是为什么男友能在这个健身房那么受欢迎,他的颜值也不是很高看起来还不如他这个朋友陈同。

可是刚才看陈同一路走过来也没有多少人跟他打招呼,虽然這是个正常的画面可跟男友比起来,就有些反常了不对,是男友比较反常

在经过一番介绍后,我就找了个地方坐下任凭男友怎么求我,我都没同意进去那个健身训练的玻璃房

十点一到,我就看见男友和其他人挨个走了进去自觉的站好队形,就开始了健身训练毫无疑问,男友就是其中的c位陈同在他的后面。

就在我看的蛮有意思的时候刚才对我有敌意的前台之一小丽坐在了我的身边,我看了她一眼并没有说话

既然她能主动来到我身边,就说明她肯定是有话要和我说的我只需要等她开口就行了。

“你真的只是秦山的好朋友嗎我不相信异性之间有纯粹的友谊,太假了”她率先开口,看来来者不善

“所以呢?你想表达什么”我反问她,不过她也没有在峩的身份上纠结反而是问我:“你知道秦山在这里为什么这么受欢迎吗?”

我没回答示意她继续说,这也正是我想知道的

“因为我們这里的每一个员工都因为他挣到了钱,只要你给他推荐套餐他就会毫不犹豫的刷卡,不论有多贵也不论他能不能用得上。”

听到这話我有些哭笑不得所以男友在这里就是一个“散财童子”的身份吗?我知道他有钱但是也不至于败家到这种地步吧。

但是自从来到这健身房我的所见所闻告诉我好像除了这个理由,其他也没有什么理由能让他这么受欢迎了

这难道就是男友热爱多人每天的运动分享的健身训练的缘故?我真搞不懂他怎么想的

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