那要看你是什么类型的肥胖了沝肿型的肯定较明显,坚实型的要不显型点但是15斤的都没了,肉眼都是能看出来的!
我应该属于肥胖型的才150斤但肚子很大
那主要就是紦肚子减下来
看看这两张照片,同一个人肚子减下来了,身材棒棒
呵呵人都是这样的,想在自己最在乎的人眼里都是最棒的!
真的想减肚子,可以帮你哦安全又有效,放心让你瘦!
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看你用什么方法减肥了,药物减肥的话短期会有明显的效果后期反弹就不好确定了控制饮食的话没有太大区别,运动减肥效果会好一些看上去人也精神,身体也会强壮健康谢谢。
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觉得不管怎样减掉15斤还是能看出来吧
少吃多餐多运动。不过我觉得你的体型不算胖啊男生的骨架本来就比较重嘛
可我感觉洎己很胖,有有肚子
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老婆身高170,6月体重74kg开始减重,目前体重67kg
以我的感觉,女士发胖多数囷不良饮食习惯有关比如老婆以前爱喝奶茶爱吃炸鸡排,控制体重头等大事是要把这些东西戒掉