我的小腿以前读书的时候很瘦的现在毕业了回家做事,不知道为什么就有肌肉了。... 我的小腿以前读书的时候很瘦的现在毕业了回家做事,不知道为什么就有肌肉了。
缺乏锻炼脂肪沉积,多会表现為肉比较软女生也会偏软一些,不表现为生病如果觉得确实很软,可以通过锻炼增强体质增长肌肉,是个好办法
运动后要适当放松和按摩小腿
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50下,从小腿上面退到腿根
是小腿两侧我试过,效果还不错不过要坚持
还有鈈要久站,瘦腿精油也可以试试经常拍,经常拍少穿高跟鞋吧,平板鞋也可以美美的哦希望有帮到你,望采纳
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