什么是什么病会引起全身肌肉跳动动

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-07 02:50 标签： 什么病会引起全身肌肉跳动

节会产生肌肉的收缩跳动。

疲勞也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了

你“近来总是感觉比较累”，恐怕就是这个原因生活有规律点，没大碍的

肌肉发苼不由自主的强直性收缩，就是肌肉痉挛俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。

1．寒冷刺激如在冷水、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足易发生肌肉痉挛。

2．电解质失调特别是夏天运动时大量出汗，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛

3．肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩使肌肉放松不够而成痉挛，或运动中肌肉有反复微细损伤，引起保护性强直收缩

肌肉痉挛时，局部变硬疼痛难忍，指、趾不由自主地屈曲难以伸直。

1．牵拉屈曲的指(趾)使过伸，以使痉挛嘚肌肉被牵伸而解痉然后局部按摩，热敷

2．离开寒冷环境的刺激，喝些盐开水

1．加强锻炼，提高适应能力运动前充分做好准备活動，特别在寒冷环境中锻炼时尤需注意这点。对易发生痉挛的肌肉进行适当的按摩。

2．冬季注意保暖冬泳不能在水中过长时间不活動，夏天游泳如水温较低时游泳时间不宜过长。

3.夏天出汗多注意喝些盐开水，补充丧失的电解质

4.疲劳时，不宜长时间剧烈运动

-来自： 霸州杨芬港镇褚河港东村劉文华卫生室 内科

专长：慢性胃炎,脂肪肝,老年便秘,习惯性便秘,慢性细菌性...

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