如何能跳三级蛙跳多少米远点
洳何能跳三级跳远点!我现在是跳三级蛙跳多少米7米6或5,7左右!我想跳到8米多!中考我要选择这个!全部
不算、一般其实关于这方面我只能提供一些参考
首先说说我自己,我的弹跳力算是不错初3中考体育三级蛙跳多少米跳了9.6m,算是还可以——120分
三级蛙跳多少米最重要嘚是最后一跳,前两跳反而不用尽力因为用尽力的话,落地可能会不稳!
第一第二跳是为第三跳准备的我是2.65 3.15 3.8
立定跳成绩还可以但是立定3级跳成绩不是很理想,主要是你立定跳成绩摆在那里也许立3动作没把握要点,第二步和第3步有出入谢谢。
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