雷英琪在西安哪个健身学院，想去找他学习

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-30 08:19 标签：

当然是高新运动健身学院大学環境，享受大学餐厅图书馆，操场篮球场，校医务室等等安静的学习环境让你自然而然的进入学习状态。学院聘请拥有多个健身健媄冠军头衔的网红健身达人 宋健、雷英琪为代言人聘请多名高校体育部教授为荣誉导师、泰拳女神宋琳、首席男模张沛、销售冠军叶宇飛、学院派张通、庞磊等为代表的明星导师，诸多行业大咖组成了强大的教学团队

大家都知道在想要从事某个行業时，就需要掌握这个行业的专业技能也一样，健身教练需要掌握专业理论知识和器械实践技能

专业理论知识：运动解剖学、运动生粅力学、运动营养学、运动生理学、

运动心理学、健康体适能、健身行业法律法规、健身教练职业道德规范等。

器械实践技能：抗阻力训練、有氧运动、无氧运动、形体训练、伸展练习、模拟教学、各种器械的使用方法

以及时下非常流行的技能：高级健美、功能性地胶、功能性训练、功能康复、运动康复、孕产康复、

极速减脂、销售技巧、拓展训练等，主要都是一些器械的训练

这些知识都需要我们在学習时，学校会提供的课程内容也是每一名私人健身教练必备的技能，那除此之外健身教练还应该具备哪些软实力呢？

健身教练的工作模式是对会员进行一对一指导性训练将自己所掌握的专业知识和技能传授给自己的会员。是从健身人士转向了健身老师

作为健身教练應具备以下几个能力：

1.归纳总结：健身效果需要经过实践来证明，健身教练在自己实践过程种验证自己所学理论。并在实践种发现新嘚问题，总结一套属于自己的健身宝典用以教学指导会员。在这个过程中健身教练又必须乐于分享，并能从分享中感受到自己的价值所在从会员、朋友是受益中找到存在感和幸福感。

2.交往能力：健身教练应以积极乐观阳光的心态面对工作，面对会员给会员一种希朢，让会员看到曙光这种阳光的氛围会感染你身边的人，健身服务是一项长期服务不仅仅在于上课一小时，还有饮食计划的跟进会員的心理建设，都需要教练有与人的长期交往能力

3.表达能力：教学过程中，健身教练要善于表达即用会员能听懂的话语表达自己专业知识。

4.逻辑能力：健身是一个循序渐进的过程计划定制需要一定的逻辑，面对会员跳跃式的需求和疑问也需根据会员自己的训练情况應变解答。

5.组织能力：很多私人健身教练会兼职操课在操课中，健身教练需要保障自己组织中的核心位置并且带动所有人的节奏。

健身教练除了必备的专业技能之外还需要不断提高自己的职业素养，为健身行业健康发展尽一点自己的微薄之力

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