篮球是一项热门的体育运动经瑺打篮球怎样提高命中率一个是可以提高自己的身体素质,拥有健康的体魄另外也可以减轻自己的压力。那么如何来提高自己的投篮命中率呢?下面分享几个比较实用的经验!
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投篮姿势的标准与否对自己的投篮命中率是有着很大的决定性作用的纵观当今的NBA,凡是投篮命中率高的运动员们都有着标准的投篮姿势
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投篮的时候,真正的发力点是自己的手腕要想让投出去的球准确到达某个位置,手腕一定偠压下去尽量将手腕练习的柔一些,手腕柔和了投篮命中率也就上去了
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有时,手感有了之后怎么投怎么有这里,可以通过练习带球過人技巧的方式来练习自己的手感
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投篮的时候,抛物线高了命中率也会跟着高发力的时候要用食指、中指、无名指这三根手指来发力,让球旋转出手点一定要高!
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