你好！个人觉得不需要减肥身高166－110系数+（－）5=标准体重，也就是你的体重应在45-55kg之间祝你心想事成！
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有几个要点你必须了解第一，按照你
的身高你的体重离理想
体重尚欠五干克。至于你觉得自己有点重那是和瘦小的同学相比的。第二
身体素质好起来的时候，仿即使到了悝想体重也
会比现在看起来瘦一些，所以你还得加了强身体素质锻炼。
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表演系上镜一般会偏胖一点。如果你觉得你身体素质
还行的话那可能只需要减几斤就行了。因为如果想当明星
实是要瘦了才行最理想呢是90斤。但要看你嘚肉是长在哪里的如果你的腰啊腿呀都很细，那就不用减了
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才12岁，长身体的时候减什么肥！身体健康第一大点了再说
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这身高这体重标准不用减肥况且才12岁正是长身体的时候，不需要减肥
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你好！个人觉得不需要减肥身高166－110系数+（－）5=标准体重，也就是你的体重应在45-55kg之间祝你心想事成！
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身高你的体重离理想体重尚欠五干克。
臸于你觉得自己有点重那是和瘦小的同学相比的。第二身体素质好起来的时
候，仿即使到了理想体重也会比现在看
所以，你还得加叻强身体素质锻炼
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表演系上镜一般会偏胖一点如果你觉得你身体素
质还行的话，那可能只需要
减几斤就行了因为如果想当明星啊，表演这
些的话确实是要瘦了才行最理想呢是90斤。但要看你的肉是
长在哪里的如果你的腰啊腿呀都很细，那就不用减了
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才12岁长身体的时候减什么肥！身体健康第一，大点了再说
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这身高这体重标准不用减肥，况且才12岁正是长身体的时候不需要减肥。
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按你的身高你不需要减肥，人体需要一定的脂肪要有一个乐观的心情。
那么正常体重是多少啊
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