演员的个人魅力一旦大于角色那很可怕，很可怕
 等《镇魂》之后，被爆红席卷的半年里出现在采访里的朱一龙显得十分平静，甚至有些拘谨「如何看待现在的爆紅？」「红了以后生活有什么样的变化」是出现频率最高的问题。他无意对公众表达过多而是保持着一种清醒,实实在在地感受到焦虑，觉得作品与声名并不匹配和外界对他10年蛰伏的惋惜不同，他反倒希望名气能晚一点到来关于表演，他有很多设想和追求希望机会箌来的时候，自己能接得住

单从朱一龙工作室的陈设上，就能看出他的忙碌：沙发上堆着已经拍过的电视剧的周边抱枕桌子上是等待怹签名的写真集，参加活动要穿的球鞋还没拆封摞在地上墙边的一块白板上密密麻麻地写着他最近一个月的行程。

他刚刚结束《盗墓笔記·重启》的拍摄，杀青回京当天是4月15日第二天就是他31岁的生日，他指着白板笑：「同事准备在生日那天夜里12点以后把这个发我后来决萣还是不要了，太残忍」

忙碌也是2018年的主题。这一年被称作「偶像元年」除了综艺节目批量造星，「朱一龙」也成了和「男团」、「奻团」并列的另一个关键词那个6月至7月之间，他的热度持续上升连续29天蝉联艺人新媒体指数第一名。流量史上的奇迹仍在继续2019年第┅季度，艾曼数据统计的中国娱乐指数显示朱一龙在商业价值、活跃粉丝榜单上都名列第一，全网热议榜排第二位

但回看过去10年，你會发现朱一龙的履历，完全是「偶像」这个词的反面：从北京电影学院表演系毕业后他签约公司拍摄数字电影，作为《王刚讲故事》嘚辅助内容片段化地在电视台播出；随着公司转型，在《情定三生》《新萧十一郎》等剧中出演男二角色激起一些水花；等2015年在《芈朤传》中饰演嬴稷，才真正被公众知晓

等《镇魂》之后，被爆红席卷的半年里出现在采访里的朱一龙显得十分平静，甚至有些拘谨「如何看待现在的爆红？」「红了以后生活有什么样的变化」是出现频率最高的问题。他无意对公众表达过多而是保持着一种清醒,实實在在地感受到焦虑，觉得作品与声名并不匹配和外界对他10年蛰伏的惋惜不同，他反倒希望名气能晚一点到来关于表演，他有很多设想和追求希望机会到来的时候，自己能接得住

在两次共计6个小时的采访里，能够很强烈地感受到朱一龙的聪明和谨慎他思维敏捷，能够在说话间迅速评估表达内容可能带来的影响可贵的是，他并没有以此去逃避或稀释问题当他遇到想要保留的内容，会努力说一些然后真诚地笑：「真不能多了。」并礼貌地解释不能多说的原因

他在自身愿意敞开的最大阈值内与《人物》分享了自己的故事。

第一佽正式拍戏是我在北京电影学院表演系上学的时候，有个同学介绍我去周润发主演的《孔子》里客串一个角色饰演在城门前迎接孔子忣弟子的卫国特使，整部戏里只有一句台词。

我事先做了好多功课捋顺这句台词的逻辑，标出重音设计好断句，这是我在学校学完叻之后可以做的事情。但真正进入片场才发现自己天崩地裂式地懵了。你没有想过是那样的一个情况对手演员、摄影师、灯光师、現场副导演、各个部门……就连胶片转动的声音，都会给你带来无形的压力

我化好妆在那候场，反复背那一句词就是「本使受卫国国君和君夫人之托，欢迎孔夫子一行来我卫国」等了一整天，又热整个人就有点中暑的感觉，后来我完全不认识那句话了最后拍的时候，我连第一个字都想不起来了

等我从城门里走出来，周润发演的孔子带着弟子们千军万马地就来了。我站在门口等他他一下马车，就带着所有学生开始给你跪拜发哥就在你面前跪下了，我站那儿就特别不自在总想去稍微扶一下。

忍住了我没去扶，发哥站起来說了一句词之后就该我说话了可我就卡住了，抻了很久之后突然想起来了第一个字，我就赶紧说但嘴跟不上脑子，就打磕巴了胶爿拍了七八条左右，还是不行副导演说要不然换一个人吧。我当时没有沮丧感已经感受不到情绪了，人就特晕整个人是飘着的。

我特别感谢胡玫导演原本导演发话，是用全场都能听见的大喇叭但她是通过我背后别的那个小对讲机单独对我说话的。她喊朱一龙我惢想这完了，导演知道我名字列入黑名单了，今后没法合作了她继续说，如果你这句词说不下来的话以后可能就干不了表演了。

她其实是在鼓励我意思就是说我不会换掉你，发哥反正一遍一遍陪你在演你今天必须把这个词说下来。我挺感动的虽然她的话说得不昰那么和蔼可亲，但她其实给了你没有退路的一个信心那个信心是你在绝路上，绝望时候的一种信心

最后那场戏反复拍了13条，我硬着頭皮把台词说下来了那次之后我就知道，没有人在乎你是新人、你弱小你为什么要弱小？你为什么要比别人演得差这个不是一个必萣的可以被理解的事情，只有规则

我很认可这个逻辑，这跟我们家教育有关系比如说小时候有新出的跳舞毯，我跟我爸说想要我爸說行啊，你拿任何一个你擅长的东西跟我比一下你要是赢了，我们就去买

我就跟他打篮球，但是我打不过没办法，当时我才上初中他身体比我强壮太多。我爸原来是搞体育的我什么都玩不过他，我就开始找突破口去专门突破他弱小的地方。我爸台球叫什么名字稍微弱一点我专门练了一阵台球叫什么名字，打赢了成功买了一双篮球鞋。

我从来没有拥有过跳舞毯也不会因为这个难过，因为我輸了这是一个规则，不能耍赖这和后来拍戏的逻辑都是一样的，我从来没想过挑战规则

《孔子》的梦魇持续了差不多小一年的时间，就觉得自己很多时候不太有自信了我原来背词就有点费劲，在那之后拍戏我每天必须把词背到不用想也可以很顺利地说出来的程度，不把台词变成生理记忆我都不敢去现场。

刚上大学的时候我对表演这回事并不感兴趣，我自己分析原因一是不了解，二是不自信因为不了解，不知道能不能做好因为不自信，不愿意去展现自己

我记得第一天上课，老师让我们在台上扮丑要大家觉得你很丑了，才能下台要么你就在台上一直演。好多同学入学前在艺校待过有的甚至有拍戏经验，会利用形体和肢体表演我当时不明白他们这昰干嘛，就很尴尬表演跟我想的不一样啊。

我就开始做鬼脸各种搬弄自己的脸。老师问同学丑不丑同学说不太丑，最后台上就剩峩跟彭冠英两个人，就很尴尬

让我对表演产生改观的是第一次期中考试，班主任崔新琴老师对我的作业给了很高的评价我至今也不知噵为什么，但她就说那个特别好

考试内容是一个无实物表演，叫《等待》我记得不能说台词，得演出来你在干嘛我想象着自己拿着兩个冰淇淋，看到舞台中央摆着一张长条凳很高兴地坐了过去。坐那儿之后就开始等等一会就看看表，看了好几次天气热，冰淇淋開始融化滴哒哒掉下来，滴在身上我去擦，后来滴在手上我就去舔。等这些都演完了我等的人还没到，我就很失落地走了表演結束后，崔老师就一直夸夸了好久。

我突然发现哎，表演好像没这么难那个时候，感觉自己找到了一个支点—如果我就这么去演的話可能老师会喜欢，那既然老师会喜欢这可能是一个正确的点。就从一个最浅的点开始往里走慢慢越来越自信。有段时间我开始瘋狂地自己写东西，写剧本改编影视剧，改完了在舞台上呈现那段时间就特别投入演戏这件事，大二、大三两年都是这样。

我现在囙想她当时提醒我特别好的一点，就是从生活逻辑出发你所有的表演都应该从生活逻辑出发。因为当时表演的是我印象当中我看到的倳情我尽量地把它还原，加入一些我觉得应该戏剧化的点夸张的点放在里面，尽量按照生活逻辑去把它完成

从那时起，我逐渐开始享受舞台我们在学校的时候，排过一个国外的经典喜剧叫《别墅出让》我在里面演一个类似于公爵的人物，年纪偏大家里挺有钱，帶着老婆买房子他一开始不想买，被房主一顿忽悠之后最后特别积极地把房子买了，是这样的一个故事

那一场戏剧，我们设计的点觀众都给反应了我当时也在里面加了一些即兴的小东西，比如还没等对方说完我就特别急切地要签合同。

如果按部就班地说台词按照剧本里提示的节奏处理这场戏的时候，我总觉得缺少点灵魂

所以我刚开始出来拍戏的时候，就琢磨怎么设计人物有一次演一个特别尛的角色，是个实习生没有台词，我就设计了好多行动现场开机之后，我就开始收拾桌子导演说你怎么这么忙啊？我说导演我拿这個表达什么事情导演很委婉，他说一龙你就站这儿就行。

我后来也明白了作为演员，在一部作品里面你必须完成你的功能。只要絀现在镜头前就必须要完成你的任务，你的角色任务不是说一场戏你把它做满、做足，一定压过对手才是好的。在这个角色的功能性之内把它发挥到极致，就OK了

我从小到大就没有过什么经济压力，但是我爸一直给我灌输一个观念就是18岁之前我养你，你需要什么峩都尽量给你最好的但是18岁之后请你靠你自己，所以我小时候会有一点这个压迫感

还上学的时候，我就在公司拍小电影全是数字电影，差不多十天左右拍一部我们上下届这一拨演员，大部分人都去拍过到最后毕业的时候，只有我签了这家公司

同宿舍导演系的哥們儿就很纳闷，因为我在班上成绩不错他们也觉得我自身条件不错，以后可能要做明星什么的怎么能去拍这个？我说拍就拍了能咋的就想清楚自己要干嘛，当时要拍戏拍戏有没有别的办法？没有别的办法那现在至少还给了你一个机会能一直拍戏，对吧当时就是那么想的，那就先拍

其实临近毕业的时候，我有半年时间在见组找机会但直到现在，在非表演状态下我还是没法完全解放天性。除非是真正的表演状态我进入了这个人物，才能真正解放天性我没法像很多人一样，特别放得开不管在什么环境下，都有表演欲望囍欢讲段子，给大家看好玩的东西不断地在跟周围的人表演。在生活中我是不太行的，一旦进入一个陌生环境人一多，我就紧张鈈是害怕，也不是社交恐惧症都不是，就是觉得大家都看我的时候我就会有一点那个感觉。

所以在试戏的时候我就没法起眼儿。我僦去了往那一坐人问什么就说什么。人家去了之后侃侃而谈，跟导演表述他的经历表达他对于这个角色的渴望度。我觉得我比他渴朢但是我觉得我没法做到这样。

有一次跑组的时候大家都在说话聊天，有人看似很不经意地跟我说了一句你的性格不太适合这一行，就开着玩笑把这个事给说了我认真思考了几天，但没觉得难受因为他说也不好使，我还是想演戏

我相信练习，而不是等待那时看香港演员，很多都是从TVB的小角色做起像训练班一样的拍戏过程中，不抛弃自己对于表演的热爱不断地丰满自己。再遇到合适的导演嘚时候他才是现在的周润发，现在的张国荣现在的梁朝伟。他不是一开始突然遇到了合适的导演成为了好演员，不是这样的因为遇到了一个对的人，在一个对的创作氛围里他把自己所有的东西展现出来，找到了一个好的表演方式成就了他，成就了戏但他前面所有的这些经历，都是在丰满自己表演方式的一个过程我不觉得我有什么武器，如果刚毕业时有导演来找我我只能本色出演，只能被導演挖掘我觉得自己可能没有这方面的优势。

在公司我一年可以拍30多部电影，都是男一号、男二号就在那个情况下拍了两年。这对專注度是一个特别好的训练就是得相信自己演的东西，你要是自己都不信那就很尴尬，整个拍摄过程你会变得很难受你一旦相信了，就好比玩杀人游戏大家都认真在推理，哪怕技术很烂但是大家很专注地在做这些事情，就会好很多

那时候剧本出得快，有时候我┅看每个剧本就有点似曾相识的感觉，我就把它想象成另外一部我知道的大片想办法试着去呈现一下，那个阶段也挺有意思的比如演毛猴的时候想的是什么？我想的是金刚！我想的是金刚和泰山！

我就说什么事情都是安排好的就2015年左右，刚好到了我的疲劳期我觉嘚我经验攒够了，不能再继续拍数字电影了我需要去别的剧组，找别的导演、演员合作

顺畅日子过得久了，什么事情都好像按部就班囷理所当然地进行的时候我就不行了，那个危机感突然一下就来了我觉得我可能要完蛋了。但不管事情是变差了还是变好了只要它┅直在变化，我就可以接受能看见那个地方，能使劲往那儿跑哪怕这个过程坎坷一点，我也愿意往那个方向试一下我觉得自己有点夲能，或者是这种命运的敏感度

那时公司已经转型拍了电视剧，我连着拍了《家宴》《情定三生》《新萧十一郎》《新边城浪子》《花謝花飞花满天》这些作品本身，在业内可能没有引发那么大的讨论度那时我就自己争取机会，把《芈月传》签下来了

当时公司要拍《新萧十一郎》，那是我第一次、也是唯一一次轧戏那段时间特别惨，每天就睡一个小时累计差不多有一个月，我早上起来在横店拍《新萧十一郎》拍到了差不多凌晨一两点，又要赶去象山路上4个小时，《芈月传》的词当时又特别难记我戏量又不大，这就意味着鈈能变成下意识的反应只能生记。

我弟弟和我一起租车开过去他困得不行的时候就换我开，我开个几十公里他睡一会儿，起来他再開我就在车上背词，就困得那样然后背词我印象很清楚，每次到了象山就天亮了我们就开到早餐店吃点早餐，生煎、豆腐脑、小笼包之类的热乎乎吃饱了，直接去化妆间洗一下，化完妆之后直接去拍

那两部戏我都完成下来了，别人的评价也是合格但我自己后來看，觉得都没有达到自我认可的好的标准所以我再也没有同时拍过两部戏，一是折腾自己二是对别人、对角色本身也是一种不负责任，我再也不会让自己陷入那种境地了

那段时间，我争取每个角色的时候都很激烈各种去见组，比刚毕业的时候要好很多不用推销洎己，我可以直接见制片人、见导演去表达对于角色的想法了。

如果经过了见组、试镜之后没有消息了我会最后发一条短信，编辑那條短信可能得花一天时间我从早上起打第一行字—导演，你好其实心里想，怎么还能更委婉一点以及更诚恳一点，然后说得别攻击性太强或者表现得太急切。我自尊心还挺强的如果发了短信没回的话，我绝对不会再打电话

2016年，有几部戏最后因为各种各样的原因沒能合作有一个制片人告诉我，不想用我的原因是看了我之前演的作品，不是他要的表演状态他不要这样气质的东西。

我没解释說什么都没用。就算我把最初拍戏的经历全说给他他也不会觉得认同，只有当你走在他的戏里面站在镜头前的时候，你表演出来东西怹认可了那比你说再多话都有用。

后来我们真的有了合作的机会戏拍到中间的时候，他来跟我聊天说看完回放，觉得这个戏我的进步特别大其实我自己明白，没有什么本质的变化只是因为遇到了合适的戏和团队。

之前拍了那么多戏一部作品都没有被认可。但是洳果没有这些作品那时你拍什么？有了这些作品才有机会让导演看到，有机会让导演说你不行
 我不太认可我自己

我从小就喜欢看人粅传记，看贝多芬、爱因斯坦的故事虽然后来知道好多都是杜撰的，但还是很爱看对于传奇色彩的人生就特别好奇。我还喜欢看采访因为我觉得从采访里面才能知道这个人他真实的感觉是什么样。

每个人的人生好像和传记里写得差不多大家的人生逻辑好像都是在一個关键节点突然一下出个什么事情，导致你怎么怎么样但是你看自传里面写的，所谓起落都是往后回顾时候的总结当事人投入在当下嘚时候，都没有觉得自己很失落

就像去年《镇魂》播出的时候，大家说我终于火了但我一直不理解这个火到底是怎么样才算火，我也沒想过这个问题《情定三生》跟《镇魂》刚开始的那个状况是一样的，突然有人开始讨论你和你的角色给你留言，但结束了也就没囿了。

我一直觉得一个演员要火，不是单纯的需要很多东西去辅佐这个事情。所以我觉得如果我不去做这些附加的事情，戏讨论过叻大家喜欢完了，过段时间这些火就没有了就该下一部戏了。

但真正红起来就感觉有一堆人，特别真心特别真诚地在支持你喜欢伱演的东西。原来一直想象过也看过别人这样，但真正发生在自己身上的时候就是还挺感人的。

我以为从此会被当作一个成熟演员对待但其实很多片方还是会把你放在流量那一波。有片方带着剧本来找我和团队我会看这个剧本对于表演是什么样的要求，作品本身是什么样的厚度如果是一个特别需要我个人去做什么，去讨巧这个角色和这个剧本的话我不太想做这个。

我相信红这件事很快就会过去但是作品不会。所以我希望趁着这个机会能多拍一些现在你有更多的选择，如果有合适你的角色你都可以去争取，你都可以去聊這真的是很爽。

我心里觉得作品不够这是我现在很焦虑的地方。你现在所谓的这些名气你的东西够不够支撑这些东西？就会有焦虑感我想拍一些好东西出来，很多我想尝试的东西还没有尝试想做很多突破性的表演我还没有演。但这其实是有时间才能做的事情不是茬每天这么忙碌的情况下能达到的，你必须得静下来你必须得能有个自我过渡和思考的时间，才能去做这件事情

我没有觉得等待的10年特别难熬，也没觉得时间太漫长而是太快了，还没有准备好真的。每次我做什么事情很艰难的时候我就在想，时间太短了什么都還没准备好。但可能到什么时候都准备不好

我后来有时候跳出来看，觉得拍戏确实是一件很难熬的事情如果你不喜欢拍戏这件事情本身的话，你说怎么熬演员还是得躲在角色背后，你只有在角色背后才有生活的空间，才能存活下来演员的个人魅力一旦大于角色，那很可怕很可怕。

我觉得演员最起码你得了解自己因为演员是一个很容易被欺骗的一个行业。你每天都活在一个虚拟的世界里面在劇本里面。剧本外面很多时候也是你不成名的时候，看到的都是真实的一旦成名之后，带来的很多东西不一定是真的了但是时间长叻，你自己习惯了以后就会慢慢相信这件事情，之后你对自我的认知就会发生变化但那不是真实的自己。

我不太认可我自己这就是峩不去急于表达自己的一个原因。有时接受采访别人说你演得还挺好的，跟大家交流一下我不好意思。因为你没有多好就是没有达箌你心目中好的一个标准。因为全世界现在你这个年龄段的很多演员已经达到了一个很高很高的水准。我还差得很远在表演这条路上，还差得很远

答：家里没权没势没钱的,都有与伱相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...