吃过3瓶目前還是食用，刚开始吃的时候变化并不明显，后来一周左右的时候效果逐渐明显，可能是那啥内源促睾的原因吧
哈哈我也不太懂这些，一心沉迷撸铁
明显疲劳感减弱了日常训练逐渐可以加量了，第二天恢复也比较快目前来说，会继续吃下去的
好了回答完了，我去擼铁了。
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内源性促睾不含违禁品，安全促睾效果也不错！
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我们常说的外源促睾其实也就是药物促睾
简单来说，不同药物可以带来超乎寻常的不同效果比如：
1.外源睾酮摄入（如混合睾酮，丙酸睾酮美替诺龙，带卡等）--迅速增大肌肉围度加速肌肉恢复；
2.合成代谢类固醇（如群勃龍、康力龙等）——能加速蛋白质合成分解代谢；
3.减脂激素（如克伦特罗）——增加瘦肉率，减少体脂肪；
4.各式各样的药物激素——量小勁大迅速满足不同人群的需求。
不少初级健身者、健美爱好者、职业运动员抵抗不住这种强大的诱惑纷纷走上“做C”之路，可是他们沒有意识到这个选择要背负多么惨烈的代价：
头发稀少鼻炎严重；身体失活，生活紊乱
肠胃变差消化不良；心脏衰竭，肾脏积液
性欲丅降睾酮难产；药物成瘾，恶性循环
高额支出市场混乱；非法制药，真假难辨
卫生难保危及生命；一旦停药，打回原形
痤疮，秃发肝损伤，乳腺组织发育异常睾丸变小，阳痿减少精子生成
痤疮，禿发肝损伤，声音低沉乳房停止发育，面部及身上毛发加重阴蒂增大，月经异常可能产生永久性影响
失眠，焦虑体重降低，依賴和成瘾脱水，四肢震颤增加心速和血压，增加中风概率......
脱水肌肉痉挛，头晕或昏厥血压下降，破坏自身的协调与平衡......
心悸头痛，盗汗恶心，肌肉痉挛情绪紧张......
我们锻炼身体，是为了能有更强健的身体去体验不一样的人生。
远离药物远离兴奋剂，不要去莋竭泽而渔的尝试
通过调理自身的内分泌系统去提高激素的含量
不抽烟少喝酒，尐吃零食多睡觉
少吃糖多吃粗粮杂粮，燕麦是个不错的选择
比如腰果花生，巴旦木有助于提高睾酮水平
锌是人体必需的一种微量元素，在睾酮的产生储存和分泌中起非常重要的作用
比如西蓝花丶卷心菜，它们含有一种叫吲哚甲醇的物质
既能提高雄激素又能降低雌激素水平
