乒乓球发球老失误接快球可以,接慢球失误多什么原因

注册乒乓网名师1对1指导!

您需偠 才可以下载或查看,没有帐号

[转]乒乓球发球老失误接发球时一个细节——过渡

  如果你要问我:乒乓球发球老失误中哪项技术最重偠?  我会说有四项:发球、接发球、摆速、爆冲  如果你非要我从这四项中再挑出“最”重要的,那我就只好说是“接发球”了  为什么这样说呢?要知道我最开始认为乒乓球发球老失误技术中最重要的只是“发球、摆速、爆冲”这三项

  原因是这样的:這三项技术不管你是自己单独练习,还是多球练习或是对着发球机练习都是可以“自己掌控”的,只要你肯下功夫、肯动脑筋就行  但“接发球”就不一样了:你必须通过“实战”来提升这个能力。也就是说和另外三项技术相比“接发球”是被动的、不是自己能掌控的。因为从发球接发球伊始发球方就是主动的,而接发球方就是被动的  这样一来,问题就来了:有没有“快速”提高接发球能仂的办法  关于这一点,大家说得很多的判断呀、接发球技术多样化呀等等等等我就不啰嗦了(这方面的教学资料很多,大家可以佷容易找到)而是着重讲一个大家容易忽略的接发球细节:过渡。  在讲“过渡”前为了让大家更容易理解,我先讲一个日常生活Φ常见的事例:开车的朋友都知道“加档”是要顺次增加,即“1档到3档”必须是“1到2然后2到3”,正规操作是不允许“1直接到3”的

  同样道理,如果我把乒乓球发球老失误接发球的准备姿势看成1开始击球看成3,那么“从准备姿势1到开始击球3”的这个过程中是不是好潒少了一个“过渡”的2呢(不要总是我一个人在自说自话,也请看文章的朋友自己多动动脑筋)  如果你也觉得“1到3”中间似乎少了┅个“过渡”的话那么好,我们再往下分析:如何找到这个“2”呢  实际上具体运用中很简单,常见的方法就是:增加一个身体重惢的变换  我说一下具体操作过程:接发球方准备姿势(“1”)压低身体重心(至于“低”多少没有具体要求,根据个人习惯和身高鈈同等来确定)随着发球方开始抛球,接发球方身体重心逐渐升高(“2”)根据对发球方引拍动作、拍型以及球拍触球瞬间的判断调整身体重心和步伐准备击球(“3”)。  如果你比赛中接发球不太好一局比赛下来直接吃发球5、6个甚至更多,我建议你根据我上述所說增加一个“过渡”相信情况会改进不少。  至于增加这个“过渡”之后会带来多大改进我只能说“谁用谁知道”了,乒乓球发球咾失误毕竟是一项要自己亲身体验的运动不是说光看教学资料就能突飞猛进的,不是吗

  “好处”我这里不说(自己去体会),但昰缺少这个“过渡”的坏处我却能在这说出来(实际上“好处”和“坏处”是一一对应的):从接发球准备姿势1“突然”到开始击球3动莋显得仓促、僵硬,也许对手发球质量一般但是你接发球时却会感觉到这个发球“出乎意料”的难接!换句话说,很多时候你接发球失誤不是对手发球真的很好,而是你自己接发球时动作太仓促、太僵硬其原因恰恰是你在“1到3”这个过程中缺少了一个“过渡”的“2”。  好了关于接发球的“过渡”我就简单谈谈自己的观点,为了增加各位的感性认识我随便做了两个动画图片(真的是随意做的,洇为职业运动员这个“过渡”动作太普遍了没必要有意识去挑选),大家结合我上面说的认真琢磨一下同一场比赛中张继科和王励勤接發球动作中的“过渡”

    乒乓球发球老失误技术走到今天已臻纷繁复杂,博大精深其中有没有一个核心因素主导和贯穿其中呢?我认为有:时间乒乓球发球老失误技术就是掌控时间的技术。

乒乓球发球老失误比赛不论是21分制还是11分制,都可以还原为一分制比赛比赛从发球开始,到一方不能成功将球打到对方台内分出胜負对于负方来说,不能将球打到对方球台有各种表现,如击球出台、下网、根本没有碰到球具体原因也很多,吃转、来球速度太快碰不到球等等这些都是表面现象,负者从根本上是因为缺少成功回球的时间成功回球,像限时解一道难题时限是来球触己方台面后箌球二次触台(台内球)或者落触地面(出台球)的时间,这个时间很短只有零点几秒。在这样短的时限内成功回球至少要完成判断來球,击球两个大的环节这也正是乒乓球发球老失误的挑战和魅力所在。乒乓球发球老失误的一个回合就是彼此给对方出了一道限时解答题乒乓选手水平或者实力的高低在于给对手限定时间的长短和“出题”难度。高水平的选手表现在给对方限定了更短的时间出了更難的“题目”。乒乓球发球老失误比赛开始于发球发球方通过发球给对方设定了回球的最长时间和回球要解决的问题。比如发球方发丅旋短球,给对方设定的回球时限是球起于二跳和三跳的时间跨度如果发的又抵又快,意味着给对方设定的时间越短发球的质量也就樾高。对于接球者来说要在限定的时间内解决判断旋转,移动重心/确定回球方案触球。成功回球后等于同时给发球方出好了一个限時解答题,比赛就这样循环下去直到一方回球失败为止,分出胜负

   一个击球(回球)其质量高低决定于(1)速度,(2)力量(3)旋轉,(4)落点和(5)弧线五大要素而这五大要素实际上都是时间问题:

(1)速度,这个要素最明显一般是指找到合适击球位置的时间,本身就是个时间概念所谓速度快,就是找到和处于合适击球位置的时间很短反之,亦然速度快意味着对手在结束上次回球之后很赽就进入下一个限时解题阶段,很可能造成下一次解题时间不足用比如,发球方发一个对方侧身位长球对方要成功回球,除了正确判斷旋转外势必跑到侧身位回球,此时(原)发球方迅速将球回到对方的正手位对方很可能因为跑不到正手位而告负。

   (2)力量主要昰指爆发力,往往决定了球的运行速度和旋转速度力量大,球飞行速度快会导致对方时限“解题”缩短,当然提高了对方的回球难度

(3)旋转,这是乒乓球发球老失误最大的特色魅力所在也是乒乓球发球老失误难点所系。如果说速度和力量主要关乎给对方限时的话那个需要对方解答的题目主要在于旋转。回球之前必须弄清球的旋转,而弄清旋转绝非易事如果说仅仅判断上下旋,侧旋可能还容噫些但要判断到底有多转,就很难了专业选手之间的胜负多系于此。因此旋转往往是吞噬对方判断时间的“黑手”。对旋转判断失誤会直接导致回球失败比如,削球打法其主要着眼点就是制造旋转变化,看起来削过来的球很慢,限时较长(与攻球相比)但你弄清旋转情况可能需要更长时间。也就是说削球打法主要是给对方在旋转上出难题,让对方在限时(虽然看起来较长)内解题失败

   (4)落点,也就是回球在对方球台的具体位置这个看上去是个空间问题,但空间问题就是时间问题好的落点无非是离对手过远(空挡)囷过近(追身),要求对手必须移动重心才能合适击球移动重心需要什么?还是时间好的落点就是要降低对方击球的速度,从而为己方准备下一次解题赢得更多时间

   (5)弧线,与上述四个因素相比弧线与时间似乎关系不大。其实不然高弧线意味着球更容易通过球網,但也意味着给了对方更多的限时弧线越低,对方回球时间一般也较短

    综上,决定乒乓球发球老失误威胁的五大要素其实有一根主线贯穿其中,那就是时间乒乓球发球老失误比赛就是像一首乐曲,虽在空间的维度上舒张开合在时间轴上排布延展才是其庐山真面。

我们接触乒乓球发球老失误技术始于各种具体而微的乒乓球发球老失误技术如攻球,搓球推挡,拉球等等也即各种单项技术。某竊以为这些技术不过是技术元素,真正的技术是掌控时间的技术无论业务选手,还是专业选手其成绩之所以好,是否因某项技术天丅无双才无往而不胜的吗答案是否定的,我们不妨看一下大满贯选手能不能找到一个选手,他哪项技术天下第一才获得了大满贯在弧圈球成为主要进攻技术的近几十年,老瓦、孔令辉或者刘国梁包括现在的张继科,他们的弧圈球第一吗没人敢说。女线大满贯也一樣邓亚萍、王楠、张怡宁等也很难说谁的弧圈球世界第一。邓亚萍的正手攻击能比乔红强吗张怡宁,特别是张怡宁她哪项技术独步忝下了呢?大满贯那绝非浪得虚名,一定掌握了更先进的技术才傲视群雄的这个技术不是别的,还是时间我不知道选手本人是否这樣看,但有一点是肯定的他们在掌控时间方面比对手“高明一点点”。这样讲有点故弄玄虚了!某具体分析如下:

因为专业选手代表叻乒乓球发球老失误的最高水平,我们以专业选手的情况加以分析就说我们的梦之队队员吧,只要能进国家队的哪个球员的技术不突絀,不全面理论上,人人皆可大满贯但现实情况是那是少数人的殊荣。这种差距到底在哪里呢呵呵,恭喜你答对了时间!某前文說过,乒乓球发球老失误比赛是在时间轴上进行的具体而言,各种乒乓球发球老失误技术是在时间轴上展开如何展开,学问可就大了我们平时,观看专业比赛主要看点是球员如何进攻,落点呀什么的都是比较直观的内容。时间因素我们是很难看到的,犹如球的旋转你是看不出来的,但它贯穿了比赛全部是选手内在控制和争夺的焦点所在。

如前所述回球时限是来球触己方台面后到球二次触囼(台内球)或者触地面(出台球)的时间,这个时间当然有个长度对于速度不快的出台球,时间可能长至一秒如何使用时限内的时間呢?首先几乎没有多少专业选手会在时限快结束时才击球,因为这样的回球一般较慢也就是对方有较长的时间准备回球。其次选掱也不可能球一弹起就出手,这样固然对对方威胁较大但自己的回球时间很短,容易失误任何专业的选手均具备较早回球和较晚回球嘚能力,如何选择取决于选手风格和临场技战术安排比如,邓亚萍喜欢打球的上升期也就是在给定的限时内,较早击球使对方很快陷入回球状态。如果回球是一场考试邓亚萍是那种提前交卷型的。张怡宁打球更喜欢慢一点使用了较多时间。慢有慢的好处使用较哆的时间意味着打出去球更有质量,甚至更有智慧从而让对手花更多时间回球,自己则很快复位准备下一个回球高质量的球是如何打慥出来的,准备击球花足够的时间而复位要花尽可能少的时间。你看专业比赛复位快的选手往往是胜方。现在欧洲运动员和我们对拉嘟落下风了为什么?在回球限时内欧洲队员在复位上使用了更多的时间,损害了下一板的质量复位慢和动作大有关系。这里可以看出来,就乒乓球发球老失误技术而言其实就是解决时间问题。动作小复位时间少,但力量往往不足;动作大力量有了,但复位时間长了问题也出来了。乒乓球发球老失误的技术就是解决这个时间组合的这个时间组合对乒乓球发球老失误选手非常重要。乒乓球发浗老失误为何强调爆发力呢目的就是优化这个时间组合。因为爆发力不是靠大动作易于还原。就肌肉类型而言西方人更长于绝对力量,亚洲人爆发力更好一下这可能是乒乓球发球老失误这项运动中国人长盛不衰的深层次原因之一。我们国家队有些极有天赋的球员為何成绩不够理想,问题往往就出在时间组合上如陈杞,其正手暴冲可算独步天下但他的复位不好,如果冲不死对方自己下一板就弱了。专业选手之间你想想冲死对方没那么容易。所以陈杞的正手其实是有很大问题的,他的“时间组合”存在明显缺陷他为何适匼打双打呢?双打的单板威胁非常重要下一板是队友的,复位时间不是问题而这方面无疑使陈杞扬长避短。反观孔令辉这样的选手伱看他正手力量虽然不是很大,但总是有球他的复位快,他的时间组合质量是超一流的这样的选手不拿大满贯才怪呢。

正如上文述及给对方设定时限原则上越短越易获胜。从专业男选手比赛可以看出高水平比赛回合并不多,但球速很快选手都在提高力量,改善发仂的方式目的只有一个,希望打出去的球更快更转。因为这样的球留给对手回球的时间更短以前的比赛,对拉相对较少现在对拉佷多,积极进攻(主动发力)成为高水平运动员的首选这里的道理是很显然,主要是给对方设定尽可能短的时限从而导致对方无法成功回球。

    既然原则上越短越好当然就有例外。乒乓球发球老失误是圆的除了五大要素,还有一深层次的要素那就是辩证法。任何一種优势瞬间就会变成劣势比如,大力进攻当然给对方设定的时间很短但对方如果判断正确,把借力和发力结合起来成功回球结果是原进攻方也会尝到自酿的苦果,也是很短的时限这也是为什么削球打法现在仍有拥趸的原因之一。

即便是攻球打法也可以给对方设定較长的时限而达到同样的效果。这就是我们经常说的节奏的奥妙在快节奏的回合较量中,一方突然放慢节奏对方也会时间不够用。原洇是原来准备好的进攻动作已经完成了,但球晚点了你要重新组织脚步,重心等于前面的动作白做了,而剩下的时间反而更短了變换节奏的效果在给对方变相设定较短时限的同时,自己却有更多时间准备来球所以往往是超一流高手才有的能力。你看王楠打球看仩去很慢,其实擅长节奏变化慢中带快,总是打的对手很局促张怡宁亦擅节奏,特别是她打削球的时候特别明显擅长拉打结合。拉囷打在时间节奏上是不同的所以对手渐渐削不住了。你要是一味死拉会正中削球手下怀。很多攻球手在关键比赛中输给了削球手而張怡宁打削球手似乎轻松自在,奥妙就在于她精于控制时间

乒乓球发球老失误最大的奥妙在于变化,最难的也在于变化对于顶级高手洏言,变化才是他们真正的制胜法宝变化就是给对方出了较难解答的题目,以致于在回球时限内“解不出”而回球失败无论乒乓球发浗老失误的回球时间多么短,乒乓球发球老失误运动员还是要先判断再做动作判断是需要时间的。在给对方设定较短时限无所作为时變化是另一种变相缩短对方回球时间的主要方式。大球时代相对小球,球速慢了选手彼此给对方时限其实是延长了。因此大球时代,变化的价值更为突出了因为,复杂的变化永远是耗掉对方回球时间的基本途径变化能力也决定了一个球员到底能走多远。大满贯选掱中无论男女均是“善变者”。老瓦是第一个大满贯得主他的外号是“游击队长”。刘国梁有“智多星”美誉,其多变的发球和灵活的线路将其黄袍加身孔令辉,大家认为他是实力型的不错,他的确有实力但他的变化也非凡人可比。2000奥运会年他与老瓦争冠,那时还是小球五局三胜。前四局打成二平而且是老瓦追平的。第五局决胜局势头其实在老瓦这边。就在这一局孔令辉主动变阵,采用了原来不常使用的反手侧砍式发球连连得分,最终获胜取得大满贯。女线选手也是如此大家觉得邓亚萍打球总是快节奏,压着對手打好像实力永远高人一筹。其实不然邓亚萍之所以成为“前无古人,后无来者”的乒坛女皇也和“变”分不开。大家别忘了鄧反手是生胶,这种打法本身就是一种变化掌握起来也很难,但她刻苦训练其实掌握了两种打法,她的球本身就是变化你可以想象與邓亚萍打球是多么被动了。

我们再来看看“反面”典型首先看看王皓,就夺取大满贯而言他是个失败者。他拥有超一流的实力最先进的打法,也因此拥有超多的机会夺取大满贯当属情理之中。可惜他缺少足够的变化。看他打球无论是国内俱乐部,还是奥运会都是那个样。我甚至能回忆起他处理对方反手发球的方式多数是横拉至对方反手。他的打法就是站住了跟对方拼对攻我相信柳承敏早就看到了这一点,2004年奥运会决赛中王皓就输在其反手回球变化少上,柳承敏的打法简单的不能再简单但对王皓而言足够致命。柳承敏就是利用了王皓反手回球习惯性回到对方反手位等着打你,少了很多判断时间少了很多移动时间,这些时间他用在了发力上王皓輸了,2008年奥运会上他遇到变化之王马琳,输焉能不输呢,因为他仍然缺少变化

    其次,看看王励勤他的实力当然超群,也没有获得夶满贯原因一样,缺少变化我有时候觉得,超强的实力可能害了他实力可能导致不追究极致的变化,不自觉地相信自己无坚不摧洎古以来,明抢好躲暗箭难防。就乒乓球发球老失误而言变化就是向对手“突施暗箭”。再好的功夫也经不起“暗箭”如雨除非你哽擅长此道。

     上述论点如果仅仅是一种哲学式的概括和探究那不过纸上谈兵,无甚实用价值如是,我就不提出这样的观点了此观点具有的使用价值不可限量:

第一,具有直接的技术价值我们现在已经使用高速摄像机进行技术分析,我不知道是否用来分析球员完成各個动作的时间分配这种研究可以看出某个球员是如何使用限时的。至少可以看看有效使用和无效使用的情况是怎样的这样一个时间轴嘚分析可以看出球员存在哪些问题。作为一个业余球员我偶然与专业的选手比赛,我能体会到时间分配上差别很大。专业运动员在准備进攻前用了更多的时间而触球瞬间就结束了。业余往往是相反跑位的时间往往很短,触球动作时间长常常连球都吃不住。

第二鈳以加深乒乓球发球老失误比赛的意识,对球员的训练和比赛具有深远的启发意义我不知道王皓和王励勤这样的球员是如何训练的。我經常想国家队为了备战重要比赛,总是封闭训练他们训练什么,我们不得而知我觉得,基本功像这样的球员基本不用练了,练什麼练变化。如可能做做数学题比拉球1000板还管用。时间意识可以引导乒乓球发球老失误员发现其真正的缺陷。

    我本人是业务乒乓球发浗老失误爱好者球打的不怎么好,但常常思考其中的问题这个观点目前还比较粗糙,还需要进一步考察和验证无论对和错,都是一種思想的体验和收获

加载中,请稍候......

我要回帖

更多关于 乒乓球发球老失误 的文章

 

随机推荐