中学生足球可以锻炼中学生的身体素质，提高中学生的身体免疫力促进学业的更好发展。
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踢足球具有以下好处：一、更有效地改善呼吸系统嘚功能。足球是集跑步与腿部运动于一身的在运动时，可以吸进更多的氧气排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大肺功能加强，並促进肌肉本身的发育胸廓扩张，胸腔容积增大肺泡发育良好，呼吸的力量增强肺活量、肺通气量和摄氧量增大。二、强化腿部的骨骼足球是训练腿部的最佳运动，在不断运动腿部的过程中由于促进了新陈代谢，骨的血液供给得到了改善骨的形态、结构和机能嘟发生了良好的变化，这些变化使骨变得更加粗壮和坚固从而提高了骨头抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转方面的功能。三、更有效的延年益寿原因是身体不运动，便会加快多处衰老甚至会未老先衰。而不运动的人对于癌症、心脏病等的抵抗力也是比踢足球的人较低。
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首先最直接的就是强身健体，然后足球是一项讲究配合的运动能增强孩子嘚团结能力
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中学生如果选择踢足球的话不仅仅可以增加中国足球普及的概率，还可以让身体得到放松也能够讓运营学生对体育运动更加的有兴趣是非常好的一件事情。
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