刚生完孩子的孕妇恢复身材练普拉提有什么好处有用吗 绝对有用 普拉提完全可以帮助产后恢复的 宝宝知道提示您:回答为网友贡献仅供参考。 如果是减肥普拉提就没囿什么用。 首先肯定是有用的接下来就是看自己的需求跟教练商量一下定一个计划就行了