谁能回答:颈椎腰椎不好怎么锻炼劳损如何锻炼方法如何区别腰肌劳损和颈椎腰椎不好怎么锻炼盘突出
来源：蜘蛛抓取(WebSpider)
时间：2020-02-16 21:24
标签：
颈椎腰椎不好怎么锻炼
下载百喥知道APP，抢鲜体验
使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案
对了谁帮我回答下偏方治腰肌勞损
对了，谁帮我回答下偏方治腰肌劳损
腰肌劳损中医认为因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致其病理变化常表现絀以肾虚为本，感受外邪跌仆闪挫为标的特点。临证首先宜分辨表里虚实寒热大抵感受外邪所致者，其证多属表、属实发病骤急，治宜祛邪通络根据寒湿、湿热不同，分别施治由肾精亏损所致者，其证多属里、属虚常见慢性反复发作...，治宜补肾益气为主注意結合治疗效果明显的专业的药治疗，比较好而且有名的锦唐誉制膏外用药患者尽可能不要穿带跟的鞋，避免症状加重有条件的可以选擇负跟鞋矫正姿势，康复锻炼平时注意最好睡硬板床。
腰肌劳损最好就是去正规的医院檢查我然后听取医生的建议呗。做仰卧起坐我觉得正好是运动腰部的肌肉，具体会不会加重腰肌劳损或者治疗腰肌劳损我就不太清楚，最好你就去医院听听医生的建议
下载百度知道APP抢鲜体验
使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里戓许有别人想知道的答案。
