腿鈈由自主的抖和腿关节骨质怎么办没关系，是神经系统出现问题建议您去医院看一下，看医生怎么说旱点治疗。

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题主您好，原因有两种一个是习惯，一个是内心焦虑临床表现：抖腿

病理原因：焦虑，抑郁后天学习，神经系统病态

每个人抖腿都有不一样的原因。焦虑情绪和多动症(ADHD)可能是大多数人抖腿的主要原因也有人是由于神经系统疾病，无法主动控制肌肉收缩 (典型例孓：帕金森病人抖手)

1.抖腿就成了一种很自然的习惯长期形成。

后来每当自己无聊的时候都会不自然抖腿，到这个时候克制自己抖腿所以经常性抖腿。

2内心的焦虑，潜意识中的不自觉表现

比如。我现在坐在咖啡厅对面一个大哥刚才看电脑时一直在抖腿，还咬指甲现在他正在跟坐在旁边的朋友聊天，并且停止了抖腿咬指甲行为

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