食品中的为什么要抑制5羟色胺胺能提练出来吗

你好!那些是抑制5-羟色胺的食物

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医生建议:你好!如果白天经常犯困而晚上睡眠不安稳,可以在睡前吃┅块馒头或面包因为这类人群在日间分泌的较多,色氨酸会转化为5-羟色胺5-羟色胺有催眠作用,会导致犯困而到了晚间体内的色氨酸卻不足,难以安然入睡因此,夜间吃一些馒头、面包能提高体内色氨酸的含量,人也就容易入睡希望回答对您有所帮助! 

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5-羟色胺是兴奋性递质还是抑制性递质主要产生哪种生理效应?对睡眠在何影响... 5-羟色胺是兴奋性递质还是抑制性递质?主要产生哪种生理效应对睡眠在何影响?

為什么要抑制5羟色胺胺合剂是人体中的固有生理物质;

5-羟色胺是一种能产生愉悦情绪的信使脑细胞合成该递质需要食物提供一种氨基酸--銫氨酸;

5-羟色胺(血管收缩剂),为什么要抑制5羟色胺胺只对人体有镇静作用

过多的5-羟色胺可以使血管收缩,从而减弱血液循环导致體内热量不易散发

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为什么要抑制5羟色胺胺对睡眠有何影响?

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