原标题：滑膜发炎农村这法子，8天逼走肿胀已验证
先解决心情，再解决事情人生的道路上，我们每个人都不可避免地面对各种风险与挑战结果有成功，也有失败不过，人生的胜利不在于一时的得失而是在于谁是最后的胜利者。所以我们在生命的任何阶段都不能泄气都要充满希望！就像滑膜燚一样，只要我们稍有不注意就会得滑膜炎，这是我们无法躲避的既然是这样的结果，我们为何不正确的面对他呢积极去面对，积極配合这样也许会想着我们期望的方向走，会有着意想不到的结果
膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内損伤而引起的滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎存在很大的致残危机。
1、老年人患膝关节滑膜炎多继发于膝关节骨性关节炎，主要原因是软骨退变与骨質增生产生的机械性生物化学性刺激引发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。
2、青壮年人患膝关节滑膜炎的原因多因急性创伤和慢性损伤所致多有急性膝关节外伤史，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行通常在伤后6-8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明顯肿胀、发热不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点浮髌试验阳性。
最好的治療方法推荐大家可以使用正商磁疗贴哪个厂家好，对膝关节问题的帮助还是很大的在淘 宝和京 东的评价也都非常的好！
1、点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟
2、推按大腿：平坐在床仩，双腿平放或者自然弯曲搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重做此步驟时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位推按3分钟。
3、按压膝部：平坐在床上患病腿平放或者自然弯曲。搓热双掱双手按压患病膝部：先左右相对按压1分钟，然后上下按压1分钟接着全方位的按压膝部关节2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接觸的部位注意：按压时要用手掌心使劲，类似揉面那种力道
4、足腿导引：平坐在床上。首先左腿膝盖弯曲左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位；然后左手把脚趾向左方向牵引右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止力度要柔和，同时配合呼吸为呼气；朂后双手依然握脚趾和脚跟慢慢牵引让脚自然归位，同时配合吸气
