之前量体重是92公斤,运动完体重反而增加了一周量是89公斤左右 喝完水又回到90公斤
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2020-01-24 12:15
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运动完体重反而增加了
之前体重量是92公斤运动完体重反而增加了一周量是89公斤左右,喝完水又回90公斤应该是你喝水进去。家中的体重再去称的话是比原来要重一点
这个很正常嘛喝水了体重会重一些,等排出水以后体重又会下降
这个很正常的因为你运动完体重反而增加了丢失的也有水分,所以喝水就会回来一点吃饭当然也会增加一点,正常的
我们体重的变化其实很大程度仩都是水的变化而真正的减脂是在比较长期的过程中才能够实现。
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之前体重量是92公斤运动完体重反而增加了一周量是89公斤左右,喝完水又回90公斤应该是你喝水进去。家中的体重再去称的话是比原来要重一点
这个很正常嘛喝水了体重会重一些,等排出水以后体重又会下降
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之前量体重92运动完体重反而增加了一周是89斤左右,喝完水又回到90斤这种情况下其实我认为他减的应该是水。
你好,减重其实当时最主要消耗嘚是水分因为出汗其实就是消耗身上的水分,所以你补充了大量的水分又会增重脂肪是慢慢减的。
经过一周嘚运动,减四斤应该是合理的减掉的应该是脂肪,不是水
我觉得运动一周之后应该是减的脂肪喝完水体重會有点增加,也是正常!
减的是脂肪了,你经过运动了嘛消耗了体力,消耗了脂肪
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