原标题：乒乓教学---浅析乒乓球为什么要收小臂之快速收小臂难做到的原因！

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乒乓尛编既然知道要加速收小臂，说明在徒手挥拍的时候应该是可以做到的但一旦跟球结合起来以后，就容易对不上点可能向前迎的太过。

这样的话给两点建议：

1、放松。要想有一个突然的加速那么加速之前一定是放松的，如果你整个手都是紧张的僵硬的，铁板一块那你肯定加速收不好。

2、肌肉发力你最好能找找你的肱二头肌发力，就是你拿着哑铃以肘为轴向上举的时候，主要发力的那块肌肉在大臂的正前方。

可以专门找来一盆多球专门练这个肱二头肌发力的收臂动作，上不上台没有关系就是找这个发力的感觉，如果能找到这个感觉那收臂的感觉也就能找到了。

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