跳绳用多厚的垫子什么垫子比较好

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我买了个3厘米厚的垫子在家里跳就是怕吵到邻居,本来我是在户外跳的但是今天在垫子上跳,小腿感觉抽筋了以前从来不会的,这个垫子太软对身体有什么影响吗... 峩买了个3厘米厚的垫子在家里跳就是怕吵到邻居,本来我是在户外跳的但是今天在垫子上跳,小腿感觉抽筋了以前从来不会的,这個垫子太软对身体有什么影响吗

这个不会有什么影响的你放心跳就是了

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