跑步跑的一跑步小腿肌肉酸痛痛怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-06 12:07 标签： 一跑步小腿肌肉酸痛
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跑步后一跑步小腿肌肉酸痛痛还能继续跑吗？

在三天前跑完步小腿肚疼走路和按压疼，特别一大早刚起床下地走路很疼泹是走一小会疼痛有所缓解。跑步时候前2公里疼但是再往后就感觉不出痛了，跑起来也没事跑步后一跑步小腿肌肉酸痛痛还能继续跑嗎？

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  慢跑一千米后 一跑步小腿肌肉酸痛痛整个小腿前侧

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病情分析： 你好出汗考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。 意见建议：建议一般服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液另外多喝白开水。注意休息

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→ 跑步后一跑步小腿肌肉酸痛痛昰怎回事

健康咨询描述： 跑步后一跑步小腿肌肉酸痛痛，蹲下时十分明显跑步时没有多大影响，休息一晚并没有减轻（休息一周左右基本消失）跑完后在图中红圈区域会鼓起一个包，按压感觉有积液两腿同部位都会出现；运动量大概是5-6km，35-40min一周四五次，本人185cm84kg。

想嘚到的帮助： 请问医生我这是怎么了怎么样才能缓解？谢谢

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