如果你本身的力量特别大那么伱健身牛皮鞭子的时候，你可以用链条的鞭子因为链条的鞭子对于健身牛皮鞭子的人的要求素质。
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健身牛皮鞭孓要伸长。免得会反弹多多要注意。不要耽误自己好好要学习。
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个人感觉两个都可以，只要你能操作的过来但是要注意危险。
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健身牛皮鞭子牛鞭牛皮还是链条好当然是牛鞭好
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