减肥不能吃的食物有哪些
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先不提油条的制作卫不卫生,它所含的脂肪也非常高!
板栗淀粉含量高吃多了不但容易胀,更不利于保持体重!
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话梅不但配料多,糖分盐分大,还会帮你开胃越吃越多!
经过油炸烧烤的它们可是有着很高的油脂和脂肪的。
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薯片的盐分极高,热量也就可想而知!
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可乐的重口味会促进你吃下更多的食物要是每天来一罐，一年就能让你发胖8公斤
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汉堡是高油脂高热量食物，让人胖的不健康!
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它里面的起酥油,脂肪和热量含量之多,非常不利于惢血管的健康!
饼干油脂含量都很高,尤其是巧克力口味的饼干!
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罐装瓶装的果汁饮料非但维生素少得可怜,如果天天来一罐,一年会让你胖上12公斤
腐竹是油制品,热量不是一般的高
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