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在11月27日凌晨一则演员高以翔运動猝死的消息迅速刷爆了网络。相信很多人听到这消息和笔者一样是完全一脸懵的因为根据笔者的了解,高以翔身高有195身体十分健壮,还曾经在某综艺上一手捏爆了苹果试问一个35岁正值壮年的又热爱健身运动的人,怎么会因运动猝死呢

原来,高以翔竟然是在深夜大量运动医学工作者对此回应称,在23点到5点这段时间内运动是违背人体运转规律和自然规律的除非是长期经过训练已经适应深夜运动,否则深夜运动会伤身要命

其实以前笔者运动是不怎么看时间的,毕竟现在生活节奏这么快下班在家都会被工作绊住,往往只有在深夜財会感觉时间是完全是属于自己的这样一来想要运动也只有在深夜了。其实想要运动不一定非要出门或者去健身房,在家也可以使用運动器材方便的运动不必拘泥于时间,于是在笔者经过多个种草、购物app的扫荡下把挑剔的目光放在了乐动体育运动商城乐动商城上。

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最后,笔者還是想要和各位小伙伴们说运动这回事还是得上下心,“生命在于运动”这句话说的一点都不亏无论是出于省钱、省力还是省时的原洇,乐动体育运动商城乐动器材是值得考虑的

冬日赛事如火如荼世界杯牵动著亿万球迷的心,和日渐寒冷的天气不一样赛事氛围愈演愈烈。

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