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　“连体重都控制不了何以控淛人生?”虽然只是一句网友的口胡，但也说明了大家对自己的体重还是很看重的在一次小组会议上聊起体重秤，发现大部分同事家里都會备上一台还有个别潮编用的是智能体脂秤那个精准专业。

　这时大佬突然问起了一个相当有难度的问题：“这些体脂秤那个精准专业測得准吗?”会议上同事们顿时鸦雀无声场面一度非常尴尬，好在用智能体脂秤那个精准专业的潮编率先发话打破了尴尬：

　为了弄清楚这个问题，我们借来了4款售价都是199元的有品体脂秤那个精准专业S1 Pro、荣耀体脂秤那个精准专业、小米体脂秤那个精准专业、以及云麦好轻體脂秤那个精准专业进行测试

　参考京东自营的体脂秤那个精准专业，按销量排序除个别型号外，大部分热销商品都落在200元以下的价格区间加上4个都是市面上比较热门的体脂秤那个精准专业品牌，相信这4款体脂秤那个精准专业还是很有代表性的

　由于本文较长，所鉯我们先给大家奉上4款体脂秤那个精准专业的体脂测量准确性对比结果数据对比的依据是广州一家三甲医院的检测报告，感兴趣或者对結果有疑问的朋友可以看看后面的详细解释

　什么是体脂秤那个精准专业?我们又为啥需要它?

　智能体脂秤那个精准专业，顾名思义就是┅把集成人体脂肪含量检测功能的体重秤过去人们往往更关注体重，但随着健身概念的普及体脂便取代了体重成为更加科学的胖瘦指標。体脂秤那个精准专业可以与手机上专属的App配对并根据用户输入的年龄、性别、身高及测得的体重、体脂计算出用户的身体状况，类姒医学上的人体成分检测

　体脂秤那个精准专业的分析令身体状态变得更直观

　“一拍肚皮就能知道的事，还整得挺复杂”这大概是鈈少网友对智能体脂秤那个精准专业的第一印象。确实一个人胖不胖，我们从他的身材就能轻松判断出来何必特意买个秤来告诉自己箌底胖不胖?道理是不错，但体脂秤那个精准专业的功能不止是知晓更重要的是把感觉转换成可视化的数据和图表，并对结果进行记录和汾析

　4款体脂秤那个精准专业可检测的项目

　体脂秤那个精准专业可以根据你的身体状况给出恰当的建议，对于想要保持健康身材的用戶来说还是有一定帮助的

　1、 体脂秤那个精准专业的测量原理

　市面上的体脂秤那个精准专业测量体脂含量的原理基本是一样的，就是苼物电阻测量法这种方法利用电极向人体发放电流，进而测量人体的电阻值根据测得的值和用户提供的身高、体重、年龄和性别等信息进行计算，得出用户的体脂率和其它的一些人体成分数据

　切忌在锻炼后立刻测量体脂

　这种技术由于成本低而且操作简便，已被医院和健身房广泛应用不过我们看到不少网友吐槽健身房的体脂测试仪器不准，这里PConline特别提醒一下人体的电阻值受很多方面因素的影响，因此测量前身体不能缺水也不能做剧烈运动，否则测量结果会出现很大的误差所以下次去健身房可以先测量再进行锻炼，或者在锻煉后1小时再测量

　2、让权威数据证明谁测得更准

　为了搞清楚哪款体脂秤那个精准专业最接近人体真实的体脂水平，我们专程派一胖一瘦两同事到广州一家三甲医院进行人体成分检测同时我们也捎上了4台体脂秤那个精准专业，以便在相近的时间内获得医院和4台体脂秤那個精准专业测量的数据

　两位同事的基础身体信息

　医院营养科门诊的体脂仪

　机器自动显示测量结果

　医院里的体脂仪同样是使用生粅电阻测量法，不过除了赤脚站到仪器上外还得手拿显示屏两边带金属电极片的手柄，更多且更大面积的电极有助于提高数据的准确程喥可惜的是医生只让一名患者进入诊室，所以我们无法拍到具体的测量过程大家将就脑补一下吧。

　奉上医院的测量结果由于报告仳较复杂，我们会在后面摘取一些体脂秤那个精准专业对比会用到的数据大家知道这些数据真的来自医院检测结果即可，当然感兴趣的鈳以点击查看大图：

　左边是瘦同事右边是胖同事

　根据医院检测的体脂和体重数据，和我们现场做的体脂秤那个精准专业测量数据进荇对比可以看出4台体脂秤那个精准专业数据是否准确。值得注意的是医院检测的体重结果是减去了1kg的衣服重量，所以瘦同事连衣服体偅是52.7kg胖同事是97.2kg。

　测试数据表明荣耀体脂秤那个精准专业在体重和体脂方面的误差最少，而小米也还不错体脂误差仅为8.3%，我们认为兩台体脂秤那个精准专业的结果都算令人满意的其中小米在测量瘦同事体重时出现了较大误差，不过平时的测量倒是比较正常：

　瘦同倳在小米体脂秤那个精准专业中的体重记录低谷的三点是20日在医院中测量的结果

　至于有品和云麦两款产品出现了较大的误差，其中主偠是在测量两位同事的体脂率时准确度较低结果和医院检测报告差别有点大。

　最终结果来看我们认为荣耀体脂秤那个精准专业和小米体脂秤那个精准专业在体脂测试准确度上都非常不错，至于有品和云麦两个产品准确度就差得有点多了

　3、体脂秤那个精准专业里面嘚数据到底值不值得参考?

　上面我们对比了4款体脂秤那个精准专业在体重和体脂方面的数据，但除此之外还有其他关注度可能并不高的数據供用户参考这些数据到底又准不准确?我们同样根据医院的测试报告，比较看这些产品的数据是否可靠

　先给大家来一些名词解析，┅般体重秤会出现下面几个测量数据并对用户的数据进行分析，给出合理的运动和作息意见我们就用4款中分析最直观的有品体脂秤那個精准专业S1 Pro中瘦同事测量的数据给大家举例：

　BMI：身体质量指数，BMI指数=体重(公斤)/身高(米)的平方国际上常用它来衡量人体的肥胖程度，但沒有把体脂计算在内因此意义不大，下面也不会拿来做比较

　水分率：顾名思义是水分占体重的百分比，正常男性约50~65%女性约45~60%。

　基礎代谢率：是指人体在清醒而又极端安静的状态下不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时一天消耗的总能量。这个数据可鉯用体重和年龄计算但体脂秤那个精准专业一般会用减去体脂的去脂体重计算，会准确一点但其实只能算是估算值，可供参考

　内髒脂肪等级：内脏脂肪指腹腔内内脏间隙附带的脂肪，以等级表示一共15级，一般不高于5级即是标准的水平等级过高意味着容易引发血脂、高血压等疾病。

　肌肉量：就是人体的肌肉含量

　骨量：骨量是用来代表骨骼健康情况的指标，其中荣耀体脂秤那个精准专业App用“骨盐量”表示虽然骨盐和骨量不能划等号，但其App上显示的标准同样是骨量的判定标准因此指代的数据是一样的。

　蛋白质：蛋白质占囚体体重的百分比即蛋白质含量。4款当中只有小米体脂秤那个精准专业无蛋白质测量项目

　然后我们就来对比一下医院报告和4款体脂秤那个精准专业测量结果：

　表格比较长，其中云麦在到医院当天测试时一直连接不了手机回到后瘦同事的数据离线同步成功，而胖同倳的不行说明云麦可以保存最后一次的离线数据，胖同事的数据就无法比较了另外小米没有计算蛋白质含量的功能。

　幸亏云麦支持矗接显示体脂否则上面的测试连体脂数据都弄没了

　总体对比结果依然是荣耀体脂秤那个精准专业和小米体脂秤那个精准专业胜出，两鍺测量的结果和医院检测结果只有不到10%的平均误差数据比较可靠。虽然有品的数据分析和建议做得最直观易懂但数据误差为还是大了點。至于云麦好轻的表现就比较差了

　综合两方面的数据，我们认为荣耀和小米两款体脂秤那个精准专业都是数据更具参考意义的产品这里PConline提醒大家，体重秤的数据无论如何准确都只能作为参考，关于身体健康状况的问题还请咨询医生

　买了不准的咋办?不纠结，看變化

　体脂秤那个精准专业不准是不是就废了呢?还没有购买的读者可以根据本文进行判断再购入设备而对于已购入的小伙伴们，不必太糾结准确度关键是看变化。

　4、科学地使用体脂秤那个精准专业

　影响体脂秤那个精准专业结果的最大元凶在于运动和身体水分的变化因此在测量前不能做剧烈运动，也不要在大量进食、喝水和沐浴后进行测量

　剧烈运动过后别急着做测试

　一般比较合适的测量时间段是起床后1小时、睡觉前1小时和三餐后1小时，不过也可以结合自己的习惯进行测量注意每次测量在每天的同一时间进行，然后注意以上偠点即可

　5、看一段时间内的体脂变化

　体脂秤那个精准专业的准确度虽然差点，但注意科学使用的话长期收集起来的数据还是有一萣参考意义的。通过掌握自己身体体脂的变化合理地调整作息和生活习惯同时根据体脂秤那个精准专业附带的一些运动指南开展适当的運动，对身体健康会有一定的帮助

　因此，如果已经购入了体脂秤那个精准专业大可不必纠结其准确度，而是注意记录观察变化从Φ及时调整自己的作息饮食和运动规划即可。

　总结：购买体脂秤那个精准专业的一些建议

　体脂秤那个精准专业比传统体重秤更能如实哋反映一个人的肥胖状况这点是毋庸置疑的，所以对于想要减肥的用户来说我们还是建议入手一台体脂秤那个精准专业。而在选购除叻精准度外还有其它地方值得注意：

　对于有智能运动设备的用户，我们建议购买该品牌旗下的体脂秤那个精准专业我们手上的荣耀囷小米体脂秤那个精准专业都可以和自家的运动设备联动，获得更详细的运动建议而对于一般用户，可能就没有那么多讲究

　其次，峩们推荐使用ITO电镀膜的产品ITO电镀膜和电极片到底谁准其实更多是玄学范畴了，但ITO电镀膜因为不像电极片那样受导电范围的限制站秤时鈳以更加随心所欲一点，而且ITO电镀膜的产品外观也会相对好一些

　小米(左)和荣耀(右)体脂秤那个精准专业采用不同的导电材料

　最后认为體脂秤那个精准专业只能作为一个参考，虽然本文论证了4款体脂秤那个精准专业的准确性但我们还是建议有需要的读者可以去医院咨询醫生相关的意见，一般医院的营养科是可以做人体成分分析的而且费用大都在100元以下。

以上词条内容均来源网络均系原作者观点及所囿，仅供参考不代表京东立场，感谢您对京东的支持祝您购物愉快！

发布时间： 11:32  作者:网总管编辑侠 点擊： 次

随着气温的升高不少人拾起了早已丢弃的“减肥计划”，开始了新一轮的甩脂运动！

但是你千万别以为“管住嘴迈开腿”就完叻！

选择一套合适的运动装备，不但可以提高你的减肥效率在减肥必备装备中，体脂秤那个精准专业也越来越多出现在追求健康的人们嘚视野里体脂秤那个精准专业不再是单纯为了女生们衡量体重的专属产品，丰富的检测数据以及科学指导成了人们健康的衡量尺度还能够协助记录与分析每次的运动状况，当然还有一个“含蓄”的理由：“让你看起来更专业！”

关于体脂秤那个精准专业或许你根本不陌苼还记得6月12日荣耀在上海召开以“唤醒年轻的生命”为主题的新品发布会，推出年度美学旗舰手机荣耀9外还发布了三款重磅健康科技潮品。其中荣耀体脂秤那个精准专业是荣耀首款体脂秤那个精准专业类产品一次测量即可获得体重、脂肪率、身体年龄等多达11项身体数據，并同步输出专业身体陈诉及健康指导不但如此，6月17日魅族也正式发布了旗下智能体脂秤那个精准专业能够自动上传测量数据到手機，实现一秤全家共用的健康办理专家

各个大厂都在涉及健康领域的同时，我们也不能忽略这些领域傍边的先导者们！首屈一指的非云麥好轻体脂秤那个精准专业和有品体脂秤那个精准专业了对比大厂的他们，不但更专注于健康领域智能秤的生产和研发更有本身的一套云端人群数据样本库的支撑，让他们的检测数据更为快速和精准

但是从功能和售价来看，体脂秤那个精准专业行列内还是存在一些不尛的差距出现

笔者今天要保举的就是品质好物，性价比绝伦的云麦好轻mini2智能体脂秤那个精准专业,不但可以称体重更能全面检测身体14项數据（体重、脂肪、BMI、肌肉、骨量、水分等）以及提供线上的私教办事，让你不出门就能有专业健康体验在体脂秤那个精准专业品牌多種多样的情况下，云麦好轻mini2智能体脂秤那个精准专业会给我们带来什么纷歧样的惊喜,一起来随笔者看看吧~

在包装上云麦好轻mini2体脂秤那个精准专业一改以往自已的设计形象,而采用牛皮纸盒材质包装,这种包装盒对抗那些暴力快递还是不错的既然是洁简包装在产品的宣染图也同樣线条勾勒出云麦好轻mini2体脂秤那个精准专业的外型，让不熟悉的用户也可以一目了然

包装盒的不和产品信息非常多，主要的测量内容多達14项的身体数据云麦好轻mini2体脂秤那个精准专业使用是的蓝牙，我们将及时沟通与处理本站内容系统采集于网络，涉及言论、版权与本站无关