set悬吊运动疗法好吗有哪些?

TRX是不限训练场地的小巧型健身器械

  1. TRX是不限训练场地的小巧型健身器械只需要几根悬吊绳,有个门或替代门的悬挂点将悬吊绳吊挂起来,你就可以进行像健身房里一样嘚训练了

  2.  但是,由于这项锻炼运动量较大高血压、动脉粥样硬化、心脏病患者均不宜参加,以免发生意外另外对于些肌肉组织、骨骼或关节有过损伤的人来说,也不建议练习用

        S-E-T是Sling Exercise Training的缩写,即“吊带运动训练”的意思流行应用于医疗康复界,为运动康复专家所喜爱称其为“悬吊运动康复训练系统”简称“悬吊系统”。

  3.  悬吊训练系统是一种全新的康复训练方式是康复医学中以持久改善肌肉骨骼疾疒为目的、应用主动和主动训练的一个总的概念集合。该疗法以主动训练和作为康复的关键要素的康复新方法进行肌肉放松训练、增加關节活动范围、肌肉牵引、固定肌稳定训练、感觉运动协调性训练、活动肌动力训练、健体运动等,也就是常说的既可做开链运动也可做閉链运动

  4.  悬吊运动康复训练系统针对成人及儿童均可进行训练,由于是主动干预运动量可控,不存在年龄及关于高血压、心脏病等禁忌的要求(如果病患感觉不适可立即停止不会带来意外)。

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这个帖子发布于11年零232天前其中嘚信息可能已发生改变或有所发展。

我去年在杭州实习的时候元旦左右的时候那医院刚好开展悬吊运动治疗,不过不是用泰玛特公司的設备就是简易的设备。治疗的动作也就是网上大部分能看得到的但患者做完一个疗程(5-6次)都明显改善了。
患者的疾病也是蛮多种的有个腰椎间盘突出也治疗好了,我想问下S-E-T治疗的原理是什么啊还有很多颈椎病的患者都有明显的改善。如果说腰肌劳损治疗好了也说嘚过去呵呵
我也看了其他帖子关于悬吊运动疗法的,但是都没有说到确切的适用征和禁忌症还有治疗原理~~ 希望得到大家的帮助。

    不知噵邀请谁试试他们

  • 政治敏感、违法虚假信息

S-E-T技术文章汇总 1楼. 悬吊运动治疗(S-E-T) ? 2楼. S-E-T治疗技术的理论与临床运用 ? 3楼. 浅谈现代骨科康复医学的一些基本概念和基本治疗技术 ? 4楼. 用于十字韧带缺损患者的本体感觉促进法 ? 5樓. 医学小常识 下腰痛 ? 6楼. 悬吊训练对高水平足球运动员平衡能力、踢球速度和躯干(肌肉力量) 稳定性的改善 ? ? 悬吊运动治疗是以骨骼肌疾病嘚到持久的改善为目的的主动治疗和运动的一个总的概念这种模式建立在我们认为今天的主动训练和康复的关键要素是什么的基础之上(这在本文中将予以描述和证实)。这种理念已经在挪威发展了8年多也已用于脑卒中和其他神经病的治疗中,还用来达到儿童发展训练鉯及健康体能运动的目的本文集中讨论骨骼肌疾病的治疗。 悬吊运动治疗概念包括诊断和治疗系统诊断系统涉及肌肉耐力的测定,通過不断增加开放式和闭锁式动力链的负荷来实现治疗系统包括如下部分:肌肉松弛、增加关节活动范围、牵引、训练稳定肌系统、感觉運动的协调训练、开链运动和闭链运动,制动肌的动力训练健康体能运动,团体运动伴有长期随访的家庭个别化运动以及用来制定和修改运动计划的计算机软件。 由于目前对骨骼肌疾病的主动治疗和运动的认识这个概念已经发展开来。虽然有临床经验证明悬吊运动治療是有积极意义的但是仍然缺乏科学依据。所以特别强调科研一个关于慢性背痛的患者家庭个人锻炼的效果的随机研究和在挪威的两個公司做的关于主动治疗和个人锻炼的效果的试点研究已经发表。与颈椎过度屈伸损伤有关的疾病的治疗的随机研究于1999年完成近年来在關于老年人的训练效果及在治疗室做主动治疗及运动和家庭运动联合使用的效果的研究中,肩关节不稳的运动治疗和运动员的训练的研究將启动? ? ??????? 吊带用于治疗和锻炼患者已有很长一段时间了。德国医疗器械的先驱schlingentisch(吊带桌),在第二次世界大战之前由德国巴德洪堡的Thomsen教授发起的所以被称为“Thomsen-Tisch” 。在第二次世界大战期间这种吊带桌样的装置用来治疗受伤的战士。战后脊髓灰质炎在欧洲爆发使得英格蘭的Guthrie-Smith用吊带桌来治疗大面积瘫痪的病人?? ? (1)。在40年代末期Wilbad 的ludwig halter开创了一种治疗脊髓灰质炎患者的方法。他把吊带桌和游泳池结合起来使用在今天看来,人们认为他是这种治疗方法的主要推进者之一 ? (2) 现在的schlingentisch装置有许多不同的形式,或是立于地面上或是吊在天花板上。在巧妙的悬吊系统的帮助下身体的某部分或整个身体都可以悬挂在器械上。治疗和训练时通过这种方式就可以摆脱重力的影响 在挪威,自20世纪60年代以来吊带就已被用作治疗肩关节和髋关节疾病。特别值得一提的是Ullev?l hospital 物理医学与康复科的医生卡尔·哈维克森和物理治疗师Andhild S.B?hmer 在这种治疗方式的发展中起了很大的作用(3,45,6)这种治疗应用于临床研究取得了好的效果(7,89)。 挪威制造的泰玛悬吊运动裝置的基本构思来自挪威Grimstad 的k?re mosberg他做了一个原型,用于锻炼和牵拉他自己的后背进一步开发、制作和销售的专利权转给了Petter Grete 和Tone Planke,他们与物理治疗师Rolf B Johansen 、Jan.S.Hilden和Arvid D.Holst一起于1991年在挪威的Kilsund成立了北欧泰玛AS公司挪威的物理治疗师和医生迅速建立了密切的合作关系,他们促进了这种装置的治疗/运動理念的进一步发展作者本人在过去的4年时间里已经主动参与到这种发展当中。在1999年提出S-E-T概念用于骨骼肌器官的疾病的主动治疗和运動中。 ? ?????? 表1 定义 本体感觉:从肌肉、肌腱、韧带、关节囊和皮肤上的机械感受器传入中枢神经系统的所有神经输入信号(10) 运动觉:关节运动忣其方向和速度的感知。(11) 感觉和运动的协调功能:包括本体感觉(传入信号线路)、这些信号的感知能力(运动觉)和向肌肉传出的纠正姿势和保持稳定性的冲动(12,13,14) “薄弱环节”:在一个动作中,某肌肉和其他肌肉一起工作时它太弱以至于不能发挥它应有的那部分作用。 開放式动力链:肢体远端不固定且不受重(远端在固定的近

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