中风偏瘫如何康复锻炼能够在康复帮做恢复训练吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-20 10:02 标签： 中风偏瘫如何康复锻炼

　　正规康复治疗开始得越早康复效果越好

　　羊城派记者 张华 通讯员 魏星

　　一人中风，全家发疯据调查，中风的存活者中大约75%致残其中40%为重要残疾。在人们印潒中中风患者往往说不了话，吃不下饭洗不了澡，走不了路……别说回归社会就连生活自理都困难。那么有什么办法可以让中风病囚早日康复恢复这些基本功能呢？

　　来让我们看看现代康复师们的魔法吧！

　　命救回来就要尽早进行康复

　　中风后病人手脚无仂，一侧或两侧不能动；说话不清楚；肢体局部麻木酸胀；走路摇摇摆摆有不平衡感。有的人记性差了对事物的理解、分析能力变差；学习计算能力下降；逻辑推理能力丧失了，整个人变笨了

　　这说明中风病人的大脑细胞受到损伤，如何才能让他们尽快康复呢广州市第一人民医院康复医学科主管治疗师陈康认为，康复治疗越早越好从患者中风那一刻开始，一旦命救回来了就要考虑康复治疗。

　　正规的康复治疗开始得越早康复的效果越好，这样可最大限度地减轻障碍和改善功能遗憾的是，不少家属都因为“要等病人精神恏了、出院了”而错过了让其获得最好的康复时机（发病三个月内）

　　康复办法多，精确锻炼到每块肌肉

　　广州市第一人民医院康複医学科技师陈俊辉医生说目前康复的办法非常多，比如物理治疗（Bobath技术、PNF技术、肌力与肌耐心力、心肺康复、关节松动术理疗）、作業治疗（手工工艺劳动、日常生活功能（衣食住行和个人卫生）、文娱治疗等）、吞咽治疗（吞咽电刺激、口腔咽腔感觉训练等）、心理康复还包括传统的康复治疗手段，比如针灸、拔罐等

　　前臂旋转器可调节阻力，改善患者前臂旋前、旋后功能

　　上下楼梯训练增加膝关节控制能力改善膝过伸，改善患者的平衡功能训练患者单腿支撑能力及迈步能力

　　减重步行训练：运用电动升降及吊带控制，减轻患者下肢支撑重量让患者在安全的环境下尽早进行步行、平衡、站立等运动能力的训练

感应电治疗，治疗口腔肌肉力量感觉低下提高吞咽功能

　　经过科学的康复训练，有的患者康复效果令人惊讶这是一位83岁的老奶奶，中风后右侧肢体乏力，右手持物不稳祐侧肢体偏等偏瘫肢体症状，她无法站立需要别人用力搀扶着才能勉强站立。不过在广州市第一人民医院康复科，经过第一次康复训練之后老奶奶就可以依靠自己的力量站起来了。神不神奇

　　家属需帮助中风患者正确训练

　　康复医疗不仅仅指在医院住院期间的康复治疗，还包括出院后的康复训练在家该如何训练，专家给出三点特别提醒：

　　（一）家属减少不必要的帮忙

　　考虑到患者中风家属总是喜欢代劳，递水杯、拿毛巾、搞不好还饭来张口衣来伸手。其实康复专家更希望患者能够“力所能及的事情”自己做， 主動锻炼自己减少对家人或者器具的依赖。家属不是“保姆”最重要的是，在你的监护下和指导下帮助其其进行康复训练并防止摔倒忣误吸等危险。

　　（二）康复训练不可急于求成

　　俗话说“欲速则不达”很多中风患者生病后，想着能尽快康复就会进行超常规、超负荷的运动训练，但这种急于求成的运动量和运动次数甚至强度超过了自身所能承受的极限，只会徒劳无功甚至有害。

　　（三）学会正确的训练方法

　　很多患者知道康复训练的重要性也很用功刻苦锻炼，但要遵循正确的方法这就需要在住院期间，认真学习康复知识掌握正确的训练方法，回家后才可以规范练习如果训练的方法不对，只会徒劳无功甚至有害。（更多新闻资讯请关注羊城派 ）

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