内家拳一定要化掉一身肌肉
那鍾云龙,陈师行道袍下的腱子肉怎么讲
赵冀龙这人是在胡说八道吧
你确定钟云龙陈师行一定跟赵翼龙练的一样?
你确定钟云龙陈师行┅定是内家拳?
你要找参照物也要找个硬气点的钟云龙,陈师行只是开武馆的你怎么不找徐晓东,徐晓东也是开武馆的
把握阴阳,提携天地精神内守,肌肉若一不是说没有肌肉,而是说经过特有的锻炼方式能使肌肉更加柔软而富有弹性
不是说要化掉肌肉,而是說肌肉的发达程度不能影响到身体的灵敏程度
不是岁月静好,而是有人为你负重前行不是没有肌肉,而是内里之筋肌骨已然就位撑起外在之肌肉就不用局部过度紧绷。当大家齐心协力之时个人就会轻松很多,不觉太过于压力
内家拳的肌肉与练健美的肌肉不一样,內家拳的肌肉是呈长条形的
肌肉没用啊,你看龙武那一身肉还不是被陈家沟的掌门大师陈小旺给推倒了,太极还是陈家沟的厉害武當,杨家什么的多学学
肌肉是冰激凌吗?还化掉人没有肌肉,也只能躺在床上让别人帮喂饭了
肌肉怎么化掉?谬论内家拳需要强健的身体和绝对的肌肉力量,同时要具备全身筋骨整力肌肉是人体关节产生动作的必须物质,筋膜又是滋养肌肉的起到特殊生理功能的必须物质
化掉的意思是把那种看上去健美的大块肌肉变成很协调、不那么明显的肉。不仅内家功夫高的肌肉看上去都不太明显。前天KO┅龙那个泰国人杀玉狼从肌肉块上看,比一龙差了许多还有方便和马库斯恶战那场比赛,一上场大家都为方便捏了把汗,因为从肌禸上看马库斯完胜方便。
方便从小练习传武后入国家散打队,再进武林风从上图中可以看出,方便的肌肉轮廓并不太明显和普通稍壮的人差不多,而马库斯的肌肉十分吓人所以传武祖训:化肉第一步,入骨第二....
能控制肌肉的松紧全化掉搬个椅子都搬不动,生活嘟不能自理了还谈什么功夫
额。。这个问题就像游泳运动员的蝴蝶肉一样是活肌肉,而不是健美运动员那种死肌肉
太极的不用力指嘚是不用拙力、蛮力而用巧力,平常的练习无非是把拙力练成巧力而不是把力量去除。