仰卧起坐能伤了尾椎骨吗尾椎骨会痛是怎么回事 怎么缓解?
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时间:2019-10-31 13:43
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仰卧起坐能伤了尾椎骨吗
可以去医院行核磁共振及CT检查以明确诊断 指导下一步治疗
我是因为8号穿高跟鞋蹲着弯着腰整理了一下午的资料,之前好久没有痛过了
避免着凉负重久坐久站 建议患肢制动休息 注意保暖 适度活动
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尾椎骨有点突出做仰卧起坐能伤了尾椎骨吗,骑马时经常磨破(女25岁)
当时做过检查没有,哪儿突出与以前外伤应该关系不大的可以拍片检查一下,应该问题不大的,垫棉垫,避免长时间挤压骶尾骨变异较大。遗传留下的痕迹大小不一,还有一侧偏斜,没事嘚。
走路、平躺都没什么感觉,弯腰和姠后弯的时候有疼痛感,有没有可能是软组织损伤,应该怎么办?多久能好.求好心人帮组,分多不,见谅,... 走路、平躺都没什么感觉,弯腰和向后弯的时候有疼痛感, 有没有可能是软组织损伤, 应该怎么办? 多久能好. 求好心人帮组,分多不,见谅,
尾椎骨啊...看看你是不是磨破皮了先我做腹肌练得狠了會磨破皮,那样确实有些疼如果不是,可能是你的尾椎骨在运动中压迫了附近的肌肉与皮肤....等等废话说白了就是有点压伤的感觉,不礙的休息2天就好。
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嗯!这是自然现象!我是练体操的 这点我很清楚!只要坚持,也就是说你茬疼的时候继续练效果会明显增加哟!疼痛嘛,几天后就好了!
嗯 对啊! 我们练体操的 一练力量 就是前后都疼 小腿大腿疼 还是照样连 连走路都不对呢~~~~
不是软组织损伤? 那是什么呢 ? 应该怎麼治疗呢 ?