用SUNNY划船机锻炼不伤膝盖的主要昰做姿锻炼,全身的重量在坐垫上没有直接冲击膝盖,而且运动起来是全身大部分肌肉都能锻炼到比跑步机效果好太多,真心不错
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美国SUNNY专业研究健身器材想减肥效果好可以选择SUNNY划船机,在室内占地不大可以运动到全身84%的肌肉群,每划一次都会完成一次完整的收缩与伸展可以燃烧脂肪,达到瘦身的效果
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