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网上有教程不过我建议你学咏春。咏春是传统武术中实战性最强的在海外的知名度已经超过42太极拳
强身健体用,类似广場舞我们这边很少听说练咏春的
咏春拳是传统武术中实战性最强的,是一门追求攻防实战的搏击性拳术叶问是咏春拳的一代宗师,也昰李小龙的师傅李小龙就是以咏春拳为基础创出截拳道
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