11岁可以怎样练短跑跑吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-19 06:16 标签： 练短跑

中国11岁小男孩短跑速度惊人小學生100米田径赛，居然只用了12秒！

全国“11岁少年”短跑速度惊人尛学生100米短跑竟只有12秒！

11岁少年短跑速度惊人100米短跑仅僅只用了12秒！厉害了！

  我是11岁的小孩肺活量在2965cm3，腿不長也不短跑长跑好还是短跑好

个人推荐你跑长跑，长跑是非常锻炼人的心理素质和身体素质的长跑比短跑技巧要多，也更吃苦我想既然你这么说了，适合你的也就是长跑了

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早上坚持跑步，洗脸的时候憋气肺活量是可鉯练出来的

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