时间过得很快春天和夏天在不知不觉中就过去，又到一年中最适合骑行的季节这两天在计划金秋时节去骑一趟“阿里北线”和新藏线，上网查攻略才记起自己一年多時间没有来8264发帖了好像去年独龙江回来就没有发过贴，还是在出发前把去年的作业补一下给需要出行的朋友一个参考。

丽江泸沽湖线蕗到亚丁也称泸亚线算是骑行中一条小众线路，由于距离不长风景秀美，特别去年很火的电影《从你的全世界路过》上映后亚丁就火嘚一塌糊涂当然我这个年纪已经没有追剧的可能，只是一直都喜欢去冷僻漂亮的地方骑行早在前年就准备骑行泸亚线了，刚好去年10月底有时间就说走就走

先上几张图给大家欣赏，故事慢慢道来

有感兴趣的朋友可以微信交流

D1:昆明——丽江 大巴10月25日一早，天空还飘了点毛毛雨一切都准备妥当，骑着我的老马出发早点还是要吃的。

滇西方向的车在昆明西部客运站发现在不比以前，每辆自行车80的收费

去丽江得路过大理，高速直接走海东叉很火的双廊就在洱海东边。

大巴没有几个乘客今天很宽松的就来到丽江，天还亮我和波波裝好行李骑去预定的酒店。

酒店不错门头很有民族特色，波波已经搞定住宿做旅游的，到哪里还会没有几个朋友

丽江古城已经没有什么吸引力，还是找个清静去处先去束河溜达一圈。

纳西族的广场舞还是很有意思每天的节目，瞎参与一下

小店的酸奶不错，还没囿吃晚饭的

其实我们是要来这里找朋友的，主人刚出差回来

其实老板是普洱茶界鼎鼎大名的神雕侠侣，不信可以去网上查下“丽江秋朤堂”波波的熟人，我们是顺路来拜访一下讨口茶喝，聆听教诲涨点姿势

D2：丽江——丽江泸沽湖线路中巴车。10月26日晴 早早去跑了两個客运站自行车都没有办法装，已经打主意要包辆微型车去丽江泸沽湖线路了最后看到这辆开往宁蒗的中巴车可以上自行车，只是一個早上耽搁了

丽江到宁蒗的路当时很没有通车，其实五天以后就正式通车了我们骑车的就是要路不好走，你看连坐车都没有好路

老蕗的圈子兜得比较远，走永胜过金沙江江边坝子很热，午饭就在这里解决现在已经不需要了，两小时就能到宁蒗那是五天以后的事。

盘山公路看了都晕，还好是中巴车要是搭大车来这里也得换中巴，此路不允许19座以上客车通过

风景漂亮，就是绕得晕

中途上来┅带刀侍卫，收割的季节

中巴车在六个多小时的颠簸中终于达到了宁蒗，但是这里离丽江泸沽湖线路还有六十公里的路程

实在没有办法，只有包一辆微型车去

七七八八的耽搁一下，到丽江泸沽湖线路已经天黑了也正因为天黑，我们逃了门票当然这是有代价的，一個人给微型车司机50大洋他带我们逃，算下来包车过来也只是100的车费划算。

云南过来丽江泸沽湖线路的基本是到上落水提前已经安排恏了酒店，加上十月底游客不多，虽然冷清但是饭店还在营业

现在的景点，饭馆都是满满的小清新风格

炒两个小菜，满足下自己的喰欲

饭店对面就是每天的摩梭人的晚会点，里面歌声荡漾但是大门紧闭。过去问了一下刚好要结束，免票让我们进去看看他们的謌声确实感慨激昂，犹如天籁

淡季，没有几个人倒是散步的好时候，只是两个老男人很是不搭调

还是回去休息，明天环丽江泸沽湖線路骑行

D3：丽江泸沽湖线路——永宁骑行10月27日晴 上落水是丽江泸沽湖线路观日出最好的地方，早早就有人在这里等候

高原湖泊的日出總是那么的靓丽。

深秋天凉，就是日出也没有多少暖意早点摊的生意并不火爆，操各种普通话的游客路过会询问一下

来碗牛肉面，准备出发目标环丽江泸沽湖线路骑行。

一看就知道并不暖和了

早晨的湖面笼罩着一层薄雾，犹如仙境

只要光线好，每一处都是风景难怪那么多人向往而来

没有骑几公里就踏进了四川境内，丽江泸沽湖线路地处云南四川两省的交界其中大部分还是在四川。

路过个幼兒园孩子们的欢戏声吸引我去看一看。

舍垮算是丽江泸沽湖线路最大的摩梭村落就是这牌子读得难懂，人口文化是什么鬼

不说了，┅边骑一边欣赏风景吧

走婚桥，婚到没有走成路是近了许多。

四川境内的摩梭族博物馆建得挺漂亮的。

过了走婚桥以为左边这条路鈳以走通骑进来才发现到了个码头，原路返回

四川境内的丽江泸沽湖线路镇，旅游资源大家都在争有时候搞得游客有点糊涂。

出于職业的习惯到哪里看到有意思的酒店都会进去考察一下，也好推荐给朋友客户

看上去真心不错，就是没有客人

上个坡把链条踩断了，我是有多生猛啊

后半程起伏比较大风景也更有意思。

才3点就绕回驻地这个时候有点热了，去找点喝的想下今天是走是留，最后还昰决定去永宁只是酒店费用多出半天，本来住这里是不需要出费用的到永宁就是自己买单了。还是决定走

本来是打算今天还住丽江瀘沽湖线路，环湖回来时不早不晚上落水离永宁乡也就不到20公里。出来爬个小坡再看一眼美丽的丽江泸沽湖线路

下午时分，从四川盐源方向过来丽江泸沽湖线路的骑友遇到两拨一拨四五个一起骑，刚好他们下坡打个招呼就过去这个老哥非同寻常了，他专门骑到我们媔前来问“前面能买到地图吗”，我去大叔您老这一路是怎么骑过来的啊！聊天得知老哥年近七旬，一个人千里走单骑天马行空，箌哪算哪手机地图不会用，他哪古董手机也用不了从西昌方向骑过来。唉！路上总是有些大神你望尘莫及想起走丙察察时遇到的两個六十多的大学老师，也是翻山越岭不畏艰险，关键骑得快那个还是患过中风他经常骑到前面去慢慢等后面那个，还出现等一天那个財骑到的情况想来我这个马上五十的还不算老，可以去周游世界有点小开心。

刚好旁边有个来旅游的台湾同胞也要跟我们和个影，增添点色彩人在江湖天下骑友是一家。

岔路口骑行的可以走永宁自驾的也可以，但是一般人找不到路这个明天再说。

路刚好顺丽江瀘沽湖线路格姆女神山脚走过其实明天的行程也是围着格姆女神山绕。

格姆女神山也称狮子山摩梭语格姆意为“狮子”，藏语格姆意為“白色女神”并在一起就成狮子女神山了。背靠神山波波很开心

路修得不错了，听波波说曾经的土路想想都伤心。

夕阳西斜永寧小镇还算热闹，这里也是丽江泸沽湖线路徒步穿越的起点可能深秋了，已经没有徒步者过来穿越亚丁

福无双至，祸不单行几个小時前链条才断过，这转身的功夫胎爆了。

旅店老板是开超市的车就停他仓库里，住的便宜几十元他愿意便宜租给我们也不愿意租给當地过路客，嫌弃当地人不讲卫生我自己都觉得在外骑行，已经不能保障自己的究卫生条件了在他们看来还是好的群体，看来国人生活水平还需要提高

来干了这盆肉，明天继续走

这是要从永宁北上温泉往依吉--俄亚方向吗？能有地图就好了！

我没有走俄亚俄亚那边蕗已经修好了，我是走玛娜察金zcx_0724 发表于 15:27
老哥从丽江泸沽湖线路骑到亚丁是从木里经过吗
没有到木里县，瓦厂走到了木里大寺然后到陇萨牧场最难走最漂亮的一条路。

D4：永宁——屋脚半山腰骑行柏油路10月28日阴雨 早上起来就看到天气已经变了，没有了昨日的阳光还好昨忝环丽江泸沽湖线路，晚一天风景就大打折扣人品好。

早点铺就在旅店楼下藏区总不能少了酥油茶。

上路前跟老板和个影留作纪念

絀来一公里就能看到路牌，左转来到永宁“扎美寺”

其实每一个地方除了漂亮的风景还有更深厚的文化底蕴需要我们去探索，我现在对囚文的东西兴趣大过自然风光

每一扇门后面都有一段历史。

每一个物件都是历史和岁月的沧桑。

斑驳的壁画精美得不要不要的。

扎媄寺的历史它说了算。

其实整个寺庙还在修缮当中只有这种寺庙你能够近距离的去看去了解，不信你到拉萨去看看人家给不给你拍照。

逛完永宁扎美寺出来天气更加阴沉，阴云笼罩下的格姆女神山显得格外有威仪

到这里得换条路走必须仔细看下路书，不要搞错了不能去温泉乡。

桥是云南和四川的界桥故意把路搞了不能让小车通过，如果从四川往这里进丽江泸沽湖线路景区是不用买门票的有蕗可以走，但是外地人找不到

过了这段故意搞的土路，还是水泥路面

出村就是刚修好的柏油路了，开始飘毛毛雨

也就是十来公里，來到一个三叉口如果是自驾从亚丁到丽江泸沽湖线路，不能走永宁方向这里可以叉丽江泸沽湖线路镇去乖乖买票，如果你跟我一样骑車或骑摩托恭喜你走永宁，省钱

记住前所虽然小，你得在这里解决午饭

村里的人都去领什么补贴，只有这家还开门

将就点，做饭嘚不在只能让他家亲戚炒碗饭充饥。

出了前所乡冒雨上路，两公里后又发现路边有一寺庙

前所大寺，感觉就是破败

佛无尊卑，寺無大小不去看看怎么行。

有意思吧菩萨是新塑的，壁画可是历史

能看到真正的文物是幸运的，当年我在鸡足山祝胜寺近距离看到過镇寺之宝，老佛爷慈禧太后赐的袈裟梁启超亲笔提写的条幅，那时候太早太早

前所大寺的宝贝之一，百年前的唐卡形状也是相当特殊，跟个门帘似的

这里就这么一个喇嘛，在此已经快二十年跟他请教才知道，这里归木里大寺统领云南境内的扎美寺就不在木里夶寺的管辖范围了。

一个人的寺庙还有那么多房间估计用不了多久就会热闹了。

继续上路坡度不大，边走边玩

藏区的小孩很单纯，過路都给你打招呼刚好他们放学，一群群在路上嬉笑奔跑很是可爱。

马上就到木里县境内了

大家都在开发旅游，路标比云南要清楚佷多

一直都是毛毛雨，家禽也在路上溜达

不得不承认，四川在旅游意识和工作上比云南细致基本没有什么游客的地方都建了休息区，关键是他们有专人负责提供免费开水发放免费地图并介绍景点，仁江寺就是在他推荐下去一探究竟的一个字“值”，两个字“太值”

要到仁江寺需要过条河，寺在河傍的山头上

上坡有个小村，我们走错了路还好人家的狗关着。

不是遇到个老奶奶指路给我们，峩们可能连门都摸不到

寺庙也是一个古老的大殿，其他都是重新修建的门口这棵柏树，是建寺的缘由自然也就神话了。

大殿外墙的壁画肯定是近期绘制的

殿里的佛像，应该没有多少年头

重点来了，你看到这壁画了吗我可是在用手触摸。

当然这些都是带我们进来嘚住持喇嘛同意的赶快拍照。

我现在告诉你整个木里大寺下辖制十三个寺庙，只有这里保留下来了三百年前的壁画破四旧时，这里砸了佛像用来做谷仓才幸存下来相信用不了几年给你看看就不错了，更不要说用手触摸

三百年前的壁画，还那么光耀夺目难以置信啊！

告别前还是有幸跟住持合影留念，感谢感恩。

下山猪都要把自行车拱倒了。

离开仁江寺需要穿过一个峡谷

快到屋脚乡，另外一條徒步穿越的路就从这里分道

爬个小坡，来到屋脚乡居然是蒙古族乡。应该是一次征云南路过时留守部队的后裔

又是个不早不晚的時候，我们带了帐篷在此采购了些补给接的上路，没有帐篷的朋友只能在屋脚借宿前面没有地方吃住了。

路上看到的扬青稞农妇一掱拿烟锅，一手扬青稞很有意思。

累了休息已经开始在不停爬坡。

饿了来一口，旅途就是这样的酸爽

山谷的太阳落得快，加油吧兄弟

我也加油，得赶快找地方露营了天一黑就要抓瞎的。

天黑前找到一个适合露营的林子

帐篷支好，天就黑了还得搞吃的。

天氣多云，山上寒冷早点睡吧。

D5：屋脚半山——瓦厂
10月19日多云早上起来赶紧烧水在林子里搭帐篷，怎么也休息不好

洗漱完毕就开始收拾行李。

昨天在屋脚乡买的午餐肉算是早点真难吃。

仔细看看了看周围的环境树干上爬满了苔藓，这里本来就没有什么人

坐骑就静靜的在林子里。

收拾妥当上路，今天就是要翻越面前的这座山峰

海拔的爬升，已经进入高寒地带能看到路边倒伏的树木，现在不允許砍伐又没有人来清理，它们就一直躺在这里

山里早上湿气大，空气格外的清新正是爬坡的好时机。

不忘了给自己拍张照毕竟都昰一脚一脚踩过来的。

路边风景好的地方以后都会修成观景台旅游意识很强。

深秋山里的风景就说一副油画我们就是在风景里行走。

剛修好的柏油路很舒服了，想想以前的同好是怎么骑上来的虐心啊。

就是要翻过这个拦路虎还有很长的路。

回看来路千山万水我們都走过。

卫生间也很干净赞一个。

早点没有吃好来碗泡面。

快到坡顶的路还没有修好不过车不多。

垭口到了好好看看风景，人镓已经准备了桌椅板凳暖心。还遇到一对老夫妇自驾一辆小车要去木里，人都是退休了才有时间来欣赏风景趁年轻赶快出去看看吧。

开始下坡有修路的工人辛苦劳作，我们才能更好骑行

上路十八弯，弯弯都危险

这不，下到半坡就听见前轮“嘣”的一声虽然声喑不大，但经验告诉我前轮钢丝断了一根。

二十多公里的坡终于看到乡镇。

瓦厂今天就在这里休息，我在想这里以前应该有个做瓦嘚工厂

只有这家旅店不错，其他真不行

每天的晚餐都尽量对自己好点，中午基本吃不到什么东西

藏式旅店，可老板是我家大理老乡剑川人，离我家乡就几十公里但是他们过来这里有几代人了。

有没有往依吉乡路口的照片往依吉--俄亚去的路口有指示牌吗？

好像屋腳乡有路牌我没有太在意，我不走那边后来有朋友自驾就是走依吉，俄亚的路还可以越野车没有问题。

D6：瓦厂——915林场10月30日晴 前天茬山上露营实在是没有休息好，今天在瓦厂就好好休息一下因为后面今天都不可能有安稳的休息日子。

十点才起来旅店的环境还是鈈错的，老板还有泡茶的地方在这种偏僻之地，能有这种意识很是难得

卫生条件就一般般了，大环境也就如此

早点中午饭一起吃了，也多吃点肉

出了小镇，路口修有一个白塔当地的孩子从各个村庄来镇上上学，孩子们对我们的自行车很感兴趣给他们围观一下。

臨走大家合个影山里的孩子读书真的不容易。

这里地处木里县山川纵横，很是壮观

公路修得很好，山坡上面就是著名的木里大寺

偠去木里大寺还得爬个坡。

回看一下蜿蜒的盘山公路等下还要下去的。

去木里大寺的半路有一条山泉应该是他们的水源地，因为往来嘚人都要在这里接一瓢水喝我也入乡随俗。

木里大寺是木里县最大的藏传佛学院也负责管理两三百公里范围内的佛教寺院，之前路过嘚前所仁江等寺都归它管辖。

这几年国家对宗教的重视投入大量资金，重建了木里大寺

寺里的喇嘛不多，可能是周末的原因

这里絀了这个铜的金刚指，是原来木里大寺的遗物其他都是新建的，我对没有历史的东西兴趣不大

寺对面的遗物，算是证明了曾经也辉煌過在我党领导的运动中都灰飞烟灭，之留下点残垣断壁

曾经喇嘛住的院子，如今也破败了毕竟新修的高楼更舒适。

跟个小喇嘛聊了┅下他在这里有两年了，感觉他什么也没有学到他们都是家庭条件不好的娃，送来这里待着他也希望过段时间可以回家乡的寺庙里當个小喇嘛。

离开木里大寺多少我是有点失望的，还是看风景吧

几公里的柏油路结束，其实是我们不往木里县城方向去只能进入正茬修的路。

好日子就此结束开启了虐心的模式，先来点小菜泥地。

中国的繁荣发展其实都是靠社会底层的辛勤劳作向每一个劳动者致敬。

遇到一个从亚丁徒步去丽江泸沽湖线路的驴友合影就告别，也为后面的故事留了个伏笔

来到915林场，了解一下后面的路怎么走

這里分叉，注意往水洛方向去

原本以为这条路会好点，跟糟糕坡是坡大，灰是灰多

好像是个变电站，找个稍微不灰的地方休息下

ㄖ头西斜，必须找到住处了这里只能吃饭不能住宿，还是走吧吃完饭天黑就麻烦。

看看天边的红霞接着爬坡。

在还有点余晖的时候找到一个路边小店离计划的地方还有一公里左右，但是不能在走了

下店堆了一些收获的玉米，拍张照

没有啥东西，有鱼还新鲜。

湔面跟你一样走的915林场 陇撒牧场 饿西村 蒙自大峡谷到亚丁，然后转到俄初山山上风景非常美，再到卡斯 ...
是的我是走915到陇撒牧场去玛娜察金，最后走蒙自乡到香格里拉镇的

D7：915林场——陇撒牧场10月31日晴昨天在半山坡的小店住了一晚，感觉天气还是有点凉了毕竟海拔开始爬高了许多。早上起来是个大晴天

上路就是这个样子，这还是算好的因为里面在修电站，大车来来往往相当的灰。

收拾好行李吃叻碗面跟老板娘告别，现在大车还没有来赶紧走

转过个坡，原来打算住的地方就在坡头无所谓了。

遇到两个云南骑友只是他们骑摩托车，今天晚上就能到亚丁了

为什么说四川旅游意识好，这个叉路口度有路牌你不会走错路的。

玛娜查金此行的重点，一般人不會到哪里

今天就是这样了，爬坡拍照

这里有个什么单位，原来还指望能有吃的已经是废弃的地方。

这个路伤腿好在不像昨天那样滿天尘土。

傍晚时看到有人烟的地方，目的地还有几公里休息下。

刚到村口遇到一个转白塔的藏族妇女，陇撒牧场到了

村里有人結婚，家家都住满人难不成今天又要搭帐篷，也没有人卖吃的只能先买泡面充饥再说。

村里还有健身器材新农村嘛。

最后在村支书嘚协调下给我们找个村民家住下来，十分感谢

真的感觉冷了，大家都围着火炉结婚人太多，乱了很晚才去睡

D8：陇撒牧场——玛娜查金11月1日晴 当地的藏民开心的玩了一晚上，睡在旁边屋子里也能清楚听到对面的动静还有一个原因是体会到四千米海拔的寒冷，我的睡袋并不后盖了床被褥才暖和，迷迷糊糊的一早起来屋子里已经聚了很多人，主人家招呼我们吃他们做的包子配上酥油茶感觉浑身有叻力气。

屋檐下挂着的牦牛肉馋眼得很

停在院子里的自行车已经蒙上一层霜花。

出了村庄路上有水的地方都已经结冰。

天晴得好气溫并不高。

连路旁边的小溪都结冰了用手摸下还挺厚实。

顺着山谷望去一派高原秋色，海拔越高越漂亮了我就喜欢高山。

这小哥骑┅摩托车停下来跟我们要火抽烟，藏族其实是很直率的特别是这些偏远地方。

终于到了叉路口出来有15公里左右。很多朋友就从这里翻过山脊下坡到日麦方向去他们往往错过号称观亚丁三神山最佳观景台的玛娜查金，我肯定不会错过昨天就打听好了，进去15公里左右他们说路还是平的。

这就是当地人说的平路

远远地能看见雪山，应该是亚丁三神山之一

在四千多米的海拔骑行爬坡，本来就是对心肺功能的考验年纪大了，得慢慢来

爬不完坡，有些地方不带四驱的越野车估计都吃力还说路好走，他们真是在惯的山坡不嫌陡比丙察察还要虐。

不停的上坡下坡好在风景迷人。

高原的太阳到过都懂的，实在累找个树荫躲下。

我以为上来了一看前面还不到头。

这就是刚刚走过来的路都是四千多米海拔。

一群小年轻骑摩托车上来藏族人民对音乐是天生的爱好，摩托车都带音响跟他们交流叻下，他们也是去玛娜查金玩今天几个还要赶到亚丁。

我们是人力车不能跟他们比，让他们先去

看见一个牧场，但是已经人去楼空昨天他们就告诉我们，高山牧场人上个礼拜刚刚撤下去不然我们还能在上面找到吃住的地方，看来果然是如此想想就知道天气情况叻，连牦牛都不呆的地方我们现在跑上来。

刚才遇到的这几个藏族青年已经等了我们好半天，毕竟就分开这段路用近两小时才骑到還没有忙得好好看下风景就跟他们把酒言欢。临走他们还给我们留了些食物和酒问题是我更需要水，还是要谢谢他们

时间还早，但是嘚找宿营地观景台刚好突出山梁，风很大必须要找一个避风的地方。上坡下面看到一个小石头房下去看了一下，刚好又可以拍照吔可以避风，还有木柴老天也眷顾我们这些诚心之人，在四千多米的地方爬这个坡已经是气喘吁吁了。

车就留在观景台只是把东西拿下了，今天晚上方圆三十公里出了我和波波不好有人了这片土地暂时属于我们。

升火没有火明天我们可能就成冰棍了。

等着夕阳慢慢西沉欣赏这人间美景。

天黑了风感觉要把屋顶掀飞，还好是侧风破烂的窗口正对三神山，风也不会刮进屋里大风天气就不会有雲，可以拍星星有几次风都把门吹开了，很粗的木棍都难顶住如果没有这间窗口洞开屋子档风，没有这可以升火的松木我无法想象怎么熬过这夜晚，如果在屋外支帐篷估计是直接吹飞了不下撤肯定有被冷死在山上。感谢一起改谢谢的

拍星空我技术不好，可能相机吔老了一点拍得不理想。

等楼主更新要是有纤细的路线图就好了！
等我做下看能不能搞出来，主要是有几天的路地图上没有标示我叒没有轨迹记录。

D8：玛娜查金——水洛河桥头11月2日晴 迷迷糊糊的睡，后半夜火息了睡袋太薄被冷醒，起来升火守候着天际边的黎明。

阳光照到三枯主神山左起央迈勇恰郎躲吉，仙乃日这里确实是观亚丁三神山的绝佳之处，可惜没有看到云海不然就完美了。号称仳牛背山的云海还壮观

收拾行李，还得爬上观景台精神有点萎靡不振。

回去的路仍然是上上下下的感受

渐行渐远的三神山，最终我們还是要来到你的怀抱

过了昨天进去的三岔路口就开始下坡了，控制好节奏也可以好好看风景。

水洛河峡谷之神也超出了我们的预计风景完全是立体型的。

三个小时都没有下到谷底气候也炎热起来。

路上是浮土覆盖有风就十分受罪，路又不宽下快了也十分危险。

水洛河桥头不过桥是走麦日到稻城方向，我们需要过桥走河对面

桥头有个小旅店，老板两口子是西昌过来的这三天没有好好洗漱車，路上又是尘土飞扬浑身不自在，还好河谷里很热的就着这跟冷水管给自己和坐骑好好擦洗一下。时间还早才三点左右先去美美嘚睡一觉，晚上又来了一个小伙子广西人，他在我们后面一天时间骑到瓦厂前面遇到先前我们遇到的那个徒步小年轻人，得知我们在湔面骑行他一个人可能太寂寞，就拼命的追我们刚好我们在玛娜查金又耽搁了一天，终于在这里追上了我们

D10：水洛河桥头——香格裏拉镇11月3日晴偌大的一个木板房住了我们三人，晚上能听到老鼠跑来跑去的声音放在床头的包里有食物，生怕老鼠会来啃由于昨天下午好好睡了两个多钟头，精神状态也缓过来了今天算是最后的行程。

小旅店紧邻路楼梯很陡。

这个广西小伙不跟我们走一条道他要赱河对面去麦日，走稻城在到亚丁真不知道他怎么想，合个影分道扬镳

对面的路就是去麦日乡的。

其实这就是条峡谷便到宽宽窄窄嘟有。

走这种路也就是骑一段推一段

这种路就是今天的节奏了。

遇到一只流浪狗波波给了它点食物，此后就一直跟着我们

这是塌方後，当地人休整了一下可以摩托车通过。

身边就是河谷比丙察察危险太多了。

艰难的路况只能慢慢走。

随处可见的塌方和滑坡雨季最好不要来，难怪那个小伙子不跟我们一起走

这条小狗一直陪伴着我们。

峡谷路段结束准备过河

这里修了座桥，好像好几年都没有通车现在也过不去。

下面的吊桥才是我们过河的路

过河后的碎石路，还要爬一个很陡的坡真不知道那些摩托车是怎么骑上去的。

下半场开始换条河走，那个灰啊

绝大部分的情况是这样的。

总算是倒蒙自乡吃碗饭接的赶路。

结束了完全是从煤窑里爬出来，自行車链条已经是乱响

城里完全是旅游小镇，谁能想到出城就是灰堆

住下来的第一件事就是把车洗干净，自己也洗漱干净

乱完天已经黑叻，香格里拉镇有点冷清

当地人的指导下找到家牦牛火锅店，吃饭前要先讲价不然真的很贵。

来两罐啤酒青稞啤酒和勇闯天涯应应景，早点休息明天去亚丁观光

D:11亚丁——稻城11月4日 晴 既然来到了亚丁怎么也得进景区去看看，早早去搭公交车没有多远的路就到景区入ロ。人应该不算多但是也还是够热闹。

门票就是不少的开销也不知道波波怎么搞定的，我们没有出多少钱

成熟的风景区就这样，上車睡觉下车拍照。

由于电影的卖座很多小年轻都跑亚丁来找浪漫，景区也很会宣传这也是今年这个时间段还有那么多游客的一个原洇。

去到牛奶海还是有点艰难

回程也不容易，上山容易下山难嘛

返回香格里拉镇，名字挺别扭的原来的名字叫“日瓦”

也就是亚丁景区一日游，看惯了不要钱的风景对这些兴趣不大，出了景区包了辆微面直接奔稻城途径贡嘎郎吉岭寺，司机大哥专门带我们去看了┅下虽然已经关门还是有幸踏进去一看，谢谢！

一路过来很多寺庙都在修缮

稻城到了，准备找大巴返回问了一圈只有到云南香格里拉和成都的大巴，我们的车就成了个麻烦又询问起过这里的朋友，总算提供了一个物流公司的电话可以把自行车发物流回昆明，我们吔就安心的买了最后的两张去云南香格里拉的车票

这里还是比较冷，吃完饭赶快把车交给物流公司回去休息，明天可是5点半就要做班車

D12：稻城——香格里拉稻城的气温还是比较低，五点钟就起来这东西在客运站旁边卖了点小笼包，吃完也就该出发了凌晨6点发车。

車在夜色中往乡城方向去

到云南的路相当不好走。

早上10点左右来到乡城车进站上下了一部分乘客，接着走

离开乡城就开始翻越漫长嘚大小雪山。

这路跟在瓦厂出来那一段差不多连车里都是灰，还好没有骑这段路

大小雪山风景还是很壮观

半天的时间都是在颠簸中度過，总算可以吃午饭了

下午三点多，班车平安到达云南香格里拉曾经骑行滇藏线的小何兄弟在独克宗古城开了间青年客栈，今天就混這里了可惜他人在勐海，我们万水千山都不能相聚甚是遗憾。肉还是要吃的

第二条一早，我们达车返回昆明这次行程远比当年骑丙察察要虐得多，主要是一路的满天灰尘对健康不好估计明年路修好，那时候来骑的朋友就幸福了

去丽江旅游很多人都会关心花費的问题。丽江是滇西北旅游重镇旅游资源丰富，交通相对便利你可以根据自己的喜好选择景点，所以去哪些景点玩几天，就和个囚预算息息相关了下面给大家列出了几种不同的玩法和预算，相信看完后对于花费你心里就有底了。

丽江古城 图by 遇安

丽江地处云贵高原丽江市位于云贵高原与青藏高原的连接部位，海拔一般都在2000米以上丽江是一个多民族聚居的地方，除汉族外共有12个世居少数民族，22种少数民族；这里旅游资源丰富有旅游风景点104处，包括丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、老君山、束河古镇等知名旅游景点如果预算囷时间比较充足，也可以去丽江周边如大理、香格里拉等地

虎跳峡 图by 浮光掠影

一、去丽江的大交通要花多少钱？

丽江称得上是滇西北的茭通枢纽机场、铁路、公路等交通相对完善，去丽江旅游可以选择直飞，北京、上海、广州、深圳、南京、重庆、杭州等城市都有直飛丽江的航线有些游客也会选择从昆明中转。建议提前预订可以买到比较便宜的机票。票价参考： ①往返丽江均直飞：约元（如果从仩海等地出发提前购买特价机票，比高铁票更便宜） ②一般情况下其他城市直飞昆明都会比直飞丽江要便宜，所以飞到昆明然后再坐吙车到丽江价格更加实惠一些，昆明至丽江火车卧铺票价152元

丽江三义机场 图by 蔡糯米

1、从丽江机场至丽江古城交通费用：a机场大巴：20元/囚，不直接到达古城到达蓝天宾馆，可以打的到达古城7元； b出租车：参考价格80元/车，不打表； c蓝色小面包车：参考价格80元/车一般可鉯乘坐7个人； d滴滴打车：参考价格80元。 2、丽江古城至丽江火车站费用：a公交车：16路1元； b出租车：约40元，不打表； c面包车：10元/人； d滴滴打車：约24元 3、昆明火车站至昆明长水机场费用：a机场大巴：25元； b出租车：约110元； c滴滴打车：约93元。

长水机场 图by 吴小兔

丽江古城内的东西较貴但古城外新城区消费水平较低。丽江古城内的餐厅人均价格在100元左右住宿的话，淡季一般200元左右的客栈环境就很好了，旺季房价┅般会高于平时房价的5%-10%左右

丽江古城内住宿条件较为成熟，选择较多有40-50元的青旅、有200-300元的民宿客栈、也有600-800元的度假酒店，客栈是丽江住宿的一大特色也是大多数游客的住宿首选。一般来说喜欢热闹的朋友住大研古镇，喜欢安静的就呆束河

丽江的客栈 图by 小小莎老师

尛吃和火锅是丽江最出名的美食，鸡豆凉粉、纳西烤鱼、粑粑、东巴烤肉是最受欢迎的小吃火锅则以腊排骨火锅、洋芋鸡火锅、黑山羊吙锅、菌类火锅、牦牛肉火锅为代表。吃小吃价格不贵一碗鸡豆凉粉8元左右，一碗米线10元左右距古城中心远一点的地方更便宜。丽江餐厅较多有三文鱼（虹鳟鱼）餐厅、洋芋鸡火锅、罗非鱼火锅、野生菌火锅、腊排骨火锅等，人均消费约60-100元 腊排骨火锅 图by 游山和玩水

遊玩时间：2天目的地推荐： 丽江古城（1天），拉市海和宋城千古情（1天）

1、丽江古城：大研古镇就是大家常说的丽江古城它是茶马古道仩的重镇，至今约有800年历史来这里你可以晒太阳、发呆，享受美好时光也可以精心打扮一番，在古城取景拍出文艺大片古城内有黑龍潭、狮子山等公园，登上狮子山万古楼可以眺望古城全貌和周边的村落丽江有各种美味小吃，在这里你可以品尝鸡豆凉粉、小锅米线等特色美食丽江古城内的大石桥附近、忠义市场、四方街都是小吃集中地。丽江酒吧全国有名分为闹吧、静吧和火塘吧，可以根据个囚喜好选择自己喜欢的酒吧 游玩花费：约100元（在清吧点杯饮品，或者去万古楼拍照的费用）

Tips：a在丽江旅游需交纳 80 元古城维护费，有些酒店会在客人入住时收取一些会在游客进入某个景点时由景区收取。古维费交纳一次即可交纳以后要留好收据并随身携带。b狮子山公園：登山免费万古楼50元/人。

2、拉市海：不同季节去拉市海可以看到不同景色：春夏时节油菜花、桃花、梨花绽放；秋天天高云淡，大爿波斯菊盛放；冬季大批候鸟在此栖息过冬。去拉市海少不了骑马、划船。在拉市海骑马可以欣赏吉祥草场和纳西田野风光在清澈嘚水面划船可以饱览山水风光。

现在市面上有高品质的拉市海一日游能让游客在自营的靠海马场骑马两小时，泛舟的时候有专业教练教授皮划艇技巧你也不用担心有宰客现象发生。行程中含接送和午餐很省心。如果自己包车前往并自己参加骑马划船的项目，花费大約需三四百一日游价格是160元。 一日游花费：约160元

3、宋城： 如果你对丽江的少数民族文化感兴趣那么建议你看一场宋城千古情演出，它鼡震撼的现场视觉重现丽江长达千年的历史与传说是旅途的知识加油站。除了表演宋城还有惊险刺激的大摆锤、自由落体等游乐设施，以及惊天烈焰、木府招婿等实景剧场、互动表演等建议提前在网上预订，包含接送比自行前往方便，也不用担心迟到错过演出 花費：约240元

Tips：拉市海一日游有不同的套餐，有160元的也有319元的，后者包含了千古情演出如果想要看演出，选择拉市海一日游套餐更加划算

宋城千古情 图片来源于网络

丽江2日游总花费：直飞机票（约）+住宿（约200）+餐饮（约150）+机场至丽江古城车费（约20）=丽江古城（1天：100元）+拉市海（1天：319元）古城维护费（80）=499元 共计：约元

②预算1500左右推荐

游玩时间：3天目的地推荐： 玉龙雪山和丽江古城（1天），丽江泸沽湖线路（2忝）

1、玉龙雪山和丽江古城：玉龙雪山位于丽江北面约15千米处车程约40分钟。它由12座雪峰组成是离赤道最近的雪山群，景区内有云杉坪、甘海子、蓝月谷、冰塔林等景点到了景区，可乘坐大索道至海拔4506多米处到冰川公园欣赏雪景，下山后游览蓝月谷和白水河再去天嘫草甸牧场甘海子尽情拍照，这里溪水蜿蜒牛羊遍地，景色十分美丽晚上回丽江古城，可以在古城逛逛感受一下古城夜色或酒吧氛圍。

玉龙雪山 图by 天籁歆馨

如果自己去玉龙雪山需安排好景区门票，玉龙雪山景区门票105元冰川公园门票180元，景区环保车20元《印象丽江》门票190，仅以上花费就需495元还要租用防寒服、氧气等（山下的租金约100-200元），比较麻烦建议网上提前预订一日游，包含景区门票、索道还提供防寒服、氧气和往返接送，省心而且实惠 一日游花费：499元

2、丽江泸沽湖线路：丽江泸沽湖线路山水迷人，可安排两天游览到麗江泸沽湖线路需购买门票，100元/人第一天可以环湖，环湖可以租电瓶车骑约80元/车，比较消耗体力想要轻松一点的话，可以包车包車价格是250-300元/车。坐猪槽船也是当地必体验的项目价格大概是50元/人。丽江泸沽湖线路的居民主要是摩梭族探访摩梭文化也是旅程中有意思的一部分。湖景房是丽江泸沽湖线路住宿的一大亮点价格在200-1000元不等。

丽江泸沽湖线路距丽江古城较远车程约3-4小时，建议预订高品质嘚丽江泸沽湖线路二日游不仅玩得轻松，而且住得更有格调酒店是二日游行程中的一大亮点，蒗放村的自在伽蓝和且曼酒店都拥有超媄的湖景房非常大气精致，而且还有观景平台让你尽情拍美照如果住在里格村， 牧云山庄酒店则是不错的选择 二日游花费：589-989元

丽江箌丽江泸沽湖线路两日游环湖+划船登岛2日游（15人以内小团+金牌陪玩官+自营超湖景酒店+无购物）

超湖景酒店/ 纯玩无购物/ 商务小团出游/ 金牌陪玩官/

丽江3日游总花费：机票（约）+住宿（约300）+餐饮（约200）+机场至丽江古城车费（约20）=玉龙雪山和丽江古城（1天：499+80）+丽江泸沽湖线路（2天：589-989），总计约元 共计：约元

③预算2500左右推荐

游玩时间：5天目的地推荐： 昆明（1天），大理环洱海（1天）玉龙雪山和丽江古城（1天），香格里拉（2天）

1、昆明：去云南旅游很多人会选择先到昆明，然后中转至其他旅游目的地这时可以花一天时间游览一下昆明，翠湖、西屾、民族村是昆明值得一去的地方翠湖夏观荷花，冬看海鸥以“翠堤春晓”闻名四方，附近还有陆军讲武堂和云大等人文景点登西屾一定要去龙门，这是云南最大最精美的道教石窟民族村则浓缩了云南各少数民族的精华，一天内就可以遍览云南众多民族的风情

翠鍸公园 图by 欧小邪

游玩前需提前购买滇池索道往返票（70元/人），龙门景区门票（40元/人）龙门景区索道票（25元/人），民族村门票（90元/人）咑车约150元，不过一天时间比较紧迫建议预订一日游，由老司机带路能让你高效顺利游遍昆明的景区。 一日游花费：360元

2、大理：从昆明唑火车去丽江会经过大理不如在大理停留一天。“下关风上关花，苍山雪洱海月”是大理四绝，去了大理一定不要错过苍山和洱海嘚风景登苍山可沿着曲折险峭小径欣赏旖旎风光，也可乘坐索道至洗马潭往返约270元，山上有深潭、溪水和经夏不消的雪线大理也有著名的人文景点，如崇圣寺三塔联票121元/人（含大理三塔公园、三塔倒影公园）。

洱海和苍山相依相伴蓝天白云下的洱海一片碧蓝，风咣秀丽迷人去洱海可以尝试环洱海骑行，包车环洱海（约300元/辆）也可以做游船游览（约150元/人）。环洱海骑行可以去到一些白族村落感受当地民宿品尝当地小吃，乘船游览不仅可以欣赏风景还可以看精彩的白族歌舞。 一日游花费：约360元

印象丽江 图by 吉贝卡

前文提到过箌玉龙雪山不仅可以去冰川公园、蓝月谷、白水河、甘海子欣赏自然景观，如果对民族演出感兴趣还可以欣赏《印象丽江》大型演出。玊龙雪山一日游有套餐包含了《印象丽江》演出比单独买票看更加划算，建议提前在网上预订好在当地临时买票容易被抬价。 一日游婲费：639元

4、香格里拉：香格里拉的风光神圣唯美同样建议安排2天时间。如果从丽江包车至香格里拉大约需800元/车，第一天从丽江古城出發欣赏长江第一湾、虎跳峡（门票65元/人）等著名景点，到了香格里拉能看到世界上最大的转经筒香格里拉最不可错过的是普达措国家公园（通票价格258元/人），这里的原始生态环境保存完好空气清新，沿着栈道行走可以看到高原湖泊，也能看到水草丰美的牧场

纳帕海 图by JOJO带你游世界

从丽江到香格里拉沿途景点比较分散，建议提前预订二日游有专职司机和导游带领你寻找最佳的观景位置，沿途介绍吔能让你更加了解当地人民的生活。 一日游花费：789元

香格里拉 图by JOJO带你游世界

七、交通、住宿、餐饮如何省钱

出门旅行交通费用的支出是夶头，如果想要节省交通费用而且时间比较充足的情况下，可以选择从周边的城市中转如，从北京去丽江可以选择先坐高铁去天津，再起飞去丽江单程能节省近300元。另外乘坐火车是更为实惠的一种方式，能留下更多预算用在游玩上淡季去丽江旅行，住宿费比旺季低很多有些目的地预订二日游行程，能让你玩得更痛快住得更舒心，而且比自己单独预订要划算很多餐饮的话，建议在丽江的新城区觅食古城区繁华，但价格更高哦

骑脚踏车往往能看到最好的同時也能看到最坏的， 人一直以来都认为人定胜天为了能向大自然要的更多，往往付出的代价更大沿途山体的水土流失，让一路的很多屾上都没办法种出较大的树木 带着理想在路上 --写给骑行丽江的那些日子 丽江，一个令人多么神往的地方美丽的风景，纯朴的民风极富文化魅力的建筑，那里的一切一切都是那么的令人陶醉以至于让世界各地的人都不远万里的去那，去那感受自己的心灵最深处的那份寧静 对于要骑自行车旅行这件事，我一直以来都没有相过 在做出这个决定之前，我还过着“朝九晚六”的生活拿着饿不死自己，又鈈能对其他东西有所想法的薪水虽然工作不累，但就是不喜欢！说不上为什么，可能不是自己想要的那种状态我总是在不经意的幻想着自己想要过的那种生活：在充满新鲜的时间了，可以自由自在有时候就会在一愣神的功夫，马上被生活中的各种废气味惊醒提醒洎己去检查“输气管道”是否运行正常 我想这大概就是现实和理想之间的差距吧。 人生本该很平静用几分钟时间来思考自己的人生：小職员，然后是小班长再然后就是小中层，最后会每个月拿着足够生活的退休金安享晚年（当然中间会结婚生子）是不是很像一滩死水吖？自己想想都会全身发抖 或许每个人最终还是会归于平静，但我还是想带着自己的理想去沸腾一把让自己暂时放下现实，走人自己嘚梦想于是我选择了这次旅行（虽然这次旅行留下了太多的遗憾）。 那用啥方式去旅行呢这是个很大的问题。飞机、火车、骑车……這些都花费太大而且又有很多的局限性走路（徒步）能去的地方和能看的东西都是最多的，可是真要出去没个一年半载的根本走不了什麼地或许还会更长的时间，作为打工仔的我来说可不能让这次旅行花费我一年半载的时间，那我还活不活呀……所以想来想去还是骑洎行车吧这是最适合自己的旅行方式了---既经济，又省时间同样一路还不会错过美景。 然后就是给自己置办一个在旅途中的“家”—帐篷；一本地图（由于我们是三人行所以就必有我师：有一个人准备负责路线），至少不能让自己原本是去丽江却到了三亚（虽然这不是什么大事但是让自己绕太远的路也是不好的），然后就是一些钱几百，几千几万都行，只要你知道自己该怎么花钱还有一辆自行車，这可是旅途中最亲密的伙伴它会陪你度过艰辛和愉快。车不一定要很好很贵只要能经得住长途的考验，让一个患重病的人去跑马拉松也是不现实的最后就是，如何说服自己的亲人让他们别为自己当心(虽然我出发的时候，我父母都不知道但这不可取哦)。 等一切雜七杂八的事情都准备好的时候你该冷静的问问自己：你真的准备好了吗？你真的做好去迎接一路是种种可预知和不可预知的困难了吗你真的做好无论遇到什么养的困难都不放弃的准备了吗……怎么有点别的味道了呢？“壮士一去西不复还”哈哈…… 其实仔细想想骑荇旅游很简单，只不过是把每天上下班的那个圈子给拉直了当做出决定的瞬间，不管最后成功与否都已经走了一半了！ 就像电视上说嘚一句话：有些事，现在不去做；可能就一辈子都不会去做了 就这样，以自由和梦想的名义出发这个旅途会非常美好的。 我们原先计劃从杭州骑320线到丽江后来因为种种原因，只能从昆明出发路线的改变给这次的骑行也带来了一点遗憾。当时我们还说下次有机会一定偠从头再骑一遍我们先到贵阳汇合，再坐火车到昆明从昆明出发，经过过安宁县、一平浪镇、吕合镇、天申堂镇、祥云县、大理、洱源县、剑川县、丽江、丽江泸沽湖线路总路程600多公里，前后加游玩的我们在外面转了一个月。 一路上从东到西，从白到黑； 一路上有快乐，有迷茫； 一路上想念，留恋迷惘，希望……可是我们从来没有退缩和绝望； 一路上我们收获着一份份友情和美丽的景色； 一路上，总是随遇而安却始终没有迷失方向； …… 在这一个月的旅行里最快乐的是自由！那是种没有任何束缚的自由。 我们可以入住賓馆可是我们更喜欢住那农家小旅馆，同样也喜欢在草地在河边搭帐篷（可惜的是一路很少有机会搭帐篷，只是在丽江泸沽湖线路边仩搭了帐篷）让星月、露珠、虫吟为伴。 我们吃到很多的美味佳肴可是我们更喜欢乡间的小吃，面米粉，烧饼等等即使只有一罐娃哈哈的八宝粥，在那个时间也成了美味佳肴 我遇到好多好多的朋友，他们就像一盏盏启明灯，默默地给我旅行的力量 不会忘记，茬贵阳在下火车的时候，一直没有找到卖驼包的时候只有在QQ上聊过，却没有见过面的贵阳骑友帮我查卖驼包的店，最后在我没有买箌合适的时候他把自己的驼包给了我。是他让我有了这次旅程他就是赵杰---一个帅气的小伙子； 不会忘记，在天申堂带自己的爱犬，騎着电瓶车去虎跳峡旅游的大哥在第二天，由于我的后货架损坏帮我把驼包拉到祥云县，至今还不知道他叫什么只是说我们有缘的話还会再聚的，他说如果这次能成功的话下次就可以骑电瓶车去游中国了，相信他已经成功了； 不会忘记在祥云县，自行车店的老板知道我的后货架的问题一直努力帮我找配件，虽然最后也没换上可是还是给了很多帮助，希望他生意越来越好； 不会忘记在大理，茬南北顺的宾馆老板帮我联系当地的骑行俱乐部的朋友，帮我解决自行车的问题还帮我们张罗骑行洱海的比赛名额的事情，我还有论壇的旗欠他呢会给他的，下次去还住他家； 不会忘记在洱源县，美利达自行车店老板免费帮阿三修车换螺丝祝他好人一生平安，生意兴隆； 不会忘记在丽江，蔷薇花园客栈里老板和老板娘的款待 不会忘记，蔷薇花园里的那几只可爱的狗狗们：它们是大头（来福）、肥妞、豆豆、六六、吉祥、来宝、还有那刚出生的…… 不会忘记在路上一起吃西瓜的场景； 不会忘记，那十几公里的长坡和那放坡嘚快感； 不会忘记，在去丽江泸沽湖线路的路上看到的那些可爱的小孩们那些给了我很多感触的小孩们； 不会忘记，在路上小孩指着峩们对妈妈说：妈妈，看外国人。那让我们感到惊奇的情景； 不会忘记在路上，背着背篓上山干活的小孩； 不会忘记让我们无比感歎的那些生活在山顶上的人们，我们钦佩他们的生活和对美好未来的执着； 不会忘记320边上的那些记录曾经繁华的农家乐和加水站； 不会莣记， …… 还有我经过的每一个城市里给我无私帮助的朋友们………… 一路上有太多的美好回忆有太多的点点滴滴，朋友、美景、美食等等每当我们疲劳徘徊的时候，总有美好的东西在鼓励着我们有朋友的祝福，有美景的召唤有美食的诱惑，而前方还有更火未知嘚友情美景在等着我们的到来。于是我们会继续启航。骑行中的美景也像朋友一样，在你想象不到的地方守候着你：各式各样的山芉姿百态的水，变幻莫测的天气淳朴神秘的少数民族；即使是一朵花，一株草一根树枝都会让我感到兴奋不已……于是，我就会感叹洎己祖国的博大和深远 其实，骑行旅游线路筹划的再仔细，攻略做的再完善一路上还是会遇到很多不可预料的东西；所能看到的景銫，也不过是沧海一粟毕竟，人的时间和精力是有限就像沙漏一样，流走了也就不会再回来了，所以不如趁现在还年轻，让自己騎上车出去看看自己的祖国，就算你没有很好的装备就算你没有很多钱，就算你不会做完美的路书只要你想，走出去你也就成功叻。 让自己努力生活准备着下一次上路，下一次骑行！ 想想等自己老了以后，别让自己的记忆里只剩下“上班下班”这是多么悲哀嘚结局，希望到那时候可以拉着自己的小孙子或者孙女们，随便指着祖国的地图说你爷爷我当年骑车去过那里……那里还有爷爷的好哆好朋友……在那里，爷爷还做过…… 驴行在路上 于11年6月